孩子|孩子吃大蒜好处多多!孩子不爱吃大蒜这可怎么办?
江苏龙网_原题是:孩子吃大蒜好处多多!孩子不爱吃大蒜这可怎么办?
大蒜虽然味道刺鼻 , 很多人都不喜欢吃 , 甚至在炒菜的时候也不喜欢放 , 但是不可否认适当吃蒜真的好处很多 。 尤其是孩子 , 如果在条件允许的情况下可以吃一些蒜 , 真的是对身体有很大好处的一件事 。
孩子吃大蒜带来的主要能够提高机体免疫力 , 可以帮助小孩预防感冒等 , 大蒜具有很好的杀菌和抗炎的效果 , 但是要注意吃大蒜的量 , 不要一次性吃太多 。
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如果孩子吃太多的大蒜 , 会刺激小孩的胃部黏膜 , 大蒜有一定的刺激性 , 尤其是生吃太多的大蒜后 , 容易使小孩出现胃部不舒服的现象 , 还有可能伤害小孩的眼睛 , 使眼睛出现干燥、视力模糊等 。
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为了让孩子适量吃蒜 , 又不伤害肠胃 , 蓝蓝真的费尽心思 。 今天的蒜香法棍带给大家 , 有蒜的香气和营养 , 同时还减少了对肠胃的刺激~一举两得棒棒哒~
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材料:
法棍一根 , 大蒜碎50g , 黄油50g , 盐5g , 小香葱适量
步骤:
1 , 将法棍切成2cm左后的厚片备用
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2 , 平底锅烧热 , 放入黄油 , 待黄油融化后将切好的香葱蒜 , 蒜末翻炒出香味后再加入盐 , 翻版均匀后盛出备用
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3 , 将做好的黄油蒜酱放均匀涂抹在面包上 , 烤箱180度预热后放入法棍 , 继续烘烤五分钟左右即可
【孩子|孩子吃大蒜好处多多!孩子不爱吃大蒜这可怎么办?】
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