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步骤|爸妈该谨记的2错误5要点详解宝宝洗澡步骤！冬天洗澡

江苏龙网_原题是：详解宝宝洗澡步骤！冬天洗澡 ， 爸妈该谨记的2错误5要点
随着天气渐渐变冷 ， 季节即将迈入冬季 ， 帮宝宝洗澡 ， 爸妈要注意的事变多了！分享2种错误行为以及5项要点 ， 更亲自示范宝宝洗澡步骤 ， 一步步跟着做 ， 冬天洗澡不再手忙脚乱 。
冬天洗澡 ， 爸妈最担心的就是宝宝着凉 ， 但宝宝皮肤较脆弱 ， 保湿度低 ， 表皮层对于温度的耐受程度不比大人 。 在准备洗澡前 ， 爸妈需要更多耐心 ， 为宝宝准备合适的洗澡环境 。
步骤|爸妈该谨记的2错误5要点详解宝宝洗澡步骤！冬天洗澡
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容易出现的2项错误行为
以下列出2项冬天洗澡时爸妈容易出现的错误行为 ， 下次洗澡时就能多加留意：
1. 洗澡时间过长：成人在冬天洗澡时 ， 因为寒冷会想要多冲些热水 ， 进而拉长洗澡时间 ， 此行为用在宝宝身上却不太可行 。 随着洗澡时间的增加 ， 水温也会随之降低 ， 宝宝容易着凉 ， 最多应以5?10分钟为主 ， 如想再拉长 ， 也要随时注意水温变化 。
2. 洗澡结束再擦干全身：多数爸妈会认为 ， 洗澡步骤都在浴室内完成 ， 就能万无一失 ， 即使在室内 ， 保暖依旧要做足 ， 洗完头后就要先将宝宝的头部擦干 ， 之后再清洗身体 ， 以免头部受凉感冒 。
另外 ， 冬天穿着的衣物较多 ， 爸妈在帮宝宝洗澡前 ， 可先将衣物的绑带或钮扣解开 ， 待沐浴时就能轻松脱下 ， 不容易手忙脚乱 ， 减少接触到冷空气的机会 。
5要点．做好洗澡前的准备
想让宝宝在冬天有个美好的洗澡时光 ， 其实没有想像中困难 ， 爸妈只要做好以下准备 ， 宝宝能开心洗完澡 ， 乖乖入睡：
1.环境
室内：室温保持约在24?26℃ ， 也能多准备电暖器以提高室内温度 ， 电暖器应距离宝宝约30公分以上的安全距离 ， 以免高温烫伤 。
浴室：浴室内的窗户要关好 ， 以免冷风吹入 ， 也要保持浴室物品的整齐与干燥 ， 免得洗澡者被杂物绊倒 ， 或是引发用电危险 。 可利用大人洗完澡后的余温 ， 让宝宝接着洗澡 ， 能保持浴室的温暖 。 另外 ， 绝对不能独自留宝宝一人在浴室 ， 避免溺水事件发生 。
2.水温：别因为冬天气温低 ， 就忽略了高温可能对宝宝造成的伤害 ， 温度过高的水容易破坏皮脂膜 ， 降低宝宝皮肤的防御力 ， 造成过度干燥 ， 最适合的水温约为40?42℃ ， 如是夏季则是38?40℃ 。 爸妈可使用水温测量器或是运用皮肤较嫩的部位（如：手肘、手腕内侧等） ， 放入水中以量测水温 。
3.洗澡次数：由于宝宝的新陈代谢旺盛 ， 汗腺发达容易流汗 ， 或是溢、吐奶而有乳臭味 ， 建议每天洗一次澡为佳 ， 宝宝也会觉得比较舒服 。 但若是发生特殊状况 ， 像是多次的吐奶、大小便过多时 ， 只需要使用沐浴乳 ， 清洁弄脏的部位即可 ， 防止多次的清洗造成皮肤干燥不适问题 。
4.洗澡时间：新生儿的贲门（食道和胃的接口）尚未发育完全 ， 加上洗澡过程中的翻动 ， 都可能影响宝宝的消化及造成溢奶 ， 爸妈应避免在喂奶后的1?2小时内洗澡 ， 以防溢、吐奶的可能 。 同时也不要在宝宝熟睡时叫醒洗澡 。 合适的洗澡时间 ， 可选在两次喂奶之间或喂奶前 ， 如果担心宝宝着凉 ， 也能在中午或是气温较暖和时完成 。
【步骤|爸妈该谨记的2错误5要点详解宝宝洗澡步骤！冬天洗澡】5.清洁用品：宝宝的皮肤嫩 ， 除非被奶渍、排泄物弄脏 ， 否则长时间待在家中 ， 不至于需要过于清洁 。 使用清洁用品时 ， 建议选择pH值为弱酸、泡泡少的沐浴产品 ， 清洁力无需过强 。
洗完澡后可擦上乳液以维持皮肤的保湿度 。 在挑选乳液时 ， 最常见的可选择像是凡士林 ， 或是成分不含香精的产品 ， 同时搭配婴儿按摩 ， 缓解宝宝整天躺着及吸奶的疲累感 ， 而按摩时间也不宜过久 ， 以尊重宝宝的感觉为主 。


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