玩游戏能减压吗
首先有一点可以肯定那就是，玩游戏可以转移注意力，但是玩游戏能不能减压的关键在于他玩游戏时候的心态： 比如说，他只是打打人机，宣泄一下，那么玩个一两把玩累了睡一觉可能压力就会自己释放了；但是如果你男朋友求胜心很强，要知道玩游戏跟玩家对战时会输的啊，越输越来气的同时也越想赢回来，这种情况下玩游戏只会适得其反了。我每次压力大了就会找本书，照着书上的代码无脑敲一遍，然后把自己敲好的demo跑起来并享受其中的成就感，偶尔还会拿给被人看看，就假装是自己写出来的一样，哈哈\u0026gt;_\u0026gt;，是不是有点无耻了......
■网友
减压， 减压就是当你做这件事是，你不会觉得用脑过度，玩游戏是需要用脑的，尤其是策略类，还有一些人比较较真型的，例如我这类，联网的游戏时，我必须比认识的人分高，我才觉得开心，不然我就一直逼迫自己，这样反而给我增添了压力。还是那句话，减压就是让你不会觉得累，不会用脑过度，最简单的看电视剧，跟别人聊天，大笑，这些都是解压方式。 哦，对了，有时候压力是需要宣泄的，生闷气，只会让你更加气。学会释放压力，运动是最好的方式。
■网友
【玩游戏能减压吗】 如果玩游戏不是为了胜利，我倒觉得可以放松 ......
但是总有人说，玩这个游戏不是为了赢，那还花大半个小时打个锤子啊 ... 恩，也不排除有人把加班之后回家玩游戏当成生活的调剂，觉得每天工作很累需要做自己想做的事，从中找到生活的乐趣（好吧，对于玩游戏的来说，游戏就是一种乐趣啊，虽然我承认它很低趣味）。
对于你男朋友而言，别人每天按时下班，晚上能回来享受个人生活，凭什么他却不能。也有可能，他是想通过玩游戏这种方式，找到他内心的平衡感。总的来说，主要还是要看各个人的心态
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