胃病|胃不好的人，每天冲水喝点“它”，保护胃黏膜，胃病慢慢消失
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俗话说“十人九胃病” ， 中国胃病患者人数很多 ， 几乎每个人都患有轻微或严重的胃病 。 然而 ， 正是因为胃病寻常 ， 所以许多人不在意胃病 ， 不注重保养胃 ， 也不改变暴饮暴食等坏习惯 。 结果 ， 胃病反复出现 ， 越来越严重 ， 甚至导致胃癌 。 因此 ， 如果你有胃病 ， 不要忽视它 。 你必须摆脱不良的饮食习惯 ， 最重要的是要多注意你的胃 。 那么我们通常如何养胃？小编在这里介绍一些天然的小食物 ， 经常冲水喝 ， 可以帮助保护胃黏膜 ， 滋养胃 ， 保护胃 。
1.陈皮普洱茶
陈皮和普洱的完美结合 ， 这两者都是保健品 ， 它们对健康都有很大的影响 。 陈皮普洱茶具有健脾养胃 ， 清热解毒 ， 化痰止咳 ， 减脂减重 ， 保养美容 ， 抗动脉粥样硬化 ， 延缓衰老的功效 。
2 ， 薄荷茶
清爽爽口的薄荷茶很适合天热的时候喝 ， 它还可以促进消化 。 我们可以通过咀嚼薄荷叶来消除胃痛 ， 或者在每天喝的水中中添加薄荷叶 ， 还可以提神醒脑 ， 缓解紧张的神经 。 用它来煮茶 ， 不仅能缓解口臭 ， 还可以缓解胃部不适 。
3 ， 大麦茶
【胃病|胃不好的人，每天冲水喝点“它”，保护胃黏膜，胃病慢慢消失】大麦茶对胃粘膜有很好的修复作用 ， 大麦茶没有刺激性 ， 没有茶渍 ， 味道很醇厚 。 平时吃了太多油腻的食物后 ， 泡一杯大麦茶 ， 有和胃助消化的功效 ， 还可缓解腹胀 ， 远离胃病 。 大麦茶具有清热 ， 解毒 ， 祛痰 ， 消除油腻 ， 帮助消化的功效 。 坐在电脑前的上班族可以每天喝几杯大麦茶 ， 一段时间后 ， 你会发现不仅你的胃肠功能好了 ， 便秘慢慢消失了 ， 整个人都精神焕发了 。
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