童颜鹿|父母必看：孩子换牙期不注意这些，想弥补就困难了
【童颜鹿|父母必看：孩子换牙期不注意这些，想弥补就困难了】这两天 ， 院里来了不少看牙的小朋友 ， 也有丈夫看牙 ， 怀着孕的妻子跟着来的 ， 闲聊之余 ， 就会问我 ， “朱医生 ， 现在是真明白牙齿的重要了！能不能告诉我一些孩子日后换牙需要注意的点呢？”
当然可以 ， 好牙也是要从娃娃抓起的 。很多父母不重视孩子的口腔问题 ， 是因为他们觉得自己小时候也是这么过来的呀 ， 爸妈都忙着工作 ， 连督促自己刷牙都做不到 ， 更不用说别的了 ， 反正要换牙 ， 那就等到时候自己“瓜熟蒂落”好了 ， 下不来的牙 ， 栓根绳子 ， 绑在门把手上 ， 门一关 ， 也就掉下来了 ， 好像也没什么不良反应 。
这些让人啼笑皆非的民间秘方 ， 或是很不正经的护牙方法 ， 都是不可取的 。 那么 ， 咱们先来说说什么是“换牙期” 。
换牙期 ， 换的是乳牙 ， 也就是孩子出生后长出来的第一茬牙齿 ， 医学上把“换牙期”称为“乳牙替换” 。
换牙期是有两个过程构成的 ， 也就是去掉旧的 ， 换上新的：先是乳牙慢慢松动 ， 然后脱落；第二个过程叫恒牙萌出 ， 在乳牙脱落之后 ， 恒牙会一个一个地长出来 。 换牙期不是一个短暂的过程 ， 完成全口换牙大概要6年 ， 差不多从6岁开始 ， 到12岁结束 。 所以 ， 家长们不要觉得乳牙掉了就万事大吉了 。那么 ， 换牙期应该注意些什么呢？
第一 ， 多让孩子吃一些硬的食物 。
很多家长觉得 ， 乳牙反正是会自己脱落的 ， 等待就行了 ， 不用管它 。 错！伴随着咱们生活质量的越来越好 ， 食物变得越来越精细了 ， 尤其是对于孩子 ， 多少爷爷奶奶都是恨不得把食物嚼碎了再喂给孩子 ， 其实 ， 这样的做法是不可取的 。 食物过于精细 ， 需要的咀嚼就少了 ， 这会导致孩子的咀嚼功能下降 ， 继而导致颌骨的发育不好 ， 还会延缓乳牙的脱落 ， 甚至形成“双排牙” ， 那就麻烦了 ， 需要将多余的牙齿拔除 。
在孩子的换牙期 ， 应该让孩子多吃硬的食物 ， 多去啃和咬 ， 这样 ， 可以促进乳牙牙根的吸收 ， 有效地防止双排牙的情况发生 。 因此 ， 家长应当让孩子多进食蔬果 ， 如芹菜、花生、苹果、甘蔗等耐嚼食物 。
第二 ， 警惕乳牙龋坏 。
乳牙是非常容易龋坏的 ， 也就是蛀牙 ， 很多家长会说 ， 反正乳牙会掉 ， 坏了也无所谓啊 。 错！目前 ， 我国城市儿童的乳牙患龋率为80%左右 。 平时可以看见一些3、4岁左右的小孩满嘴蛀牙 ， 口腔中几乎找不到一个完整的好牙齿 ， 有的甚至只剩下烂牙根了 。 满嘴坏牙可不仅是影响形象的问题！也不要轻易觉得这些坏牙都会掉 ， 没有影响！
相比起恒牙 ， 乳牙自身的结构、形态和所处环境都更容易患龋 ， 乳牙的龋齿可能导致儿童疼痛 ， 影响饮食 ， 不愿意咀嚼硬食 ， 形成恶性循环 。
另一方面 ， 长期不敢使用龋齿的牙齿可能会导致单侧咀嚼 。 长期单侧咀嚼可能影响下颌发育 ， 造成面部不对称 ， 让小朋友产生自卑的心理 。
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