我们都是好孩子|自制水果味薯片，咬一口嘎嘣脆，满足宝宝想吃零食的小愿望参考月龄：适

参考月龄：
适合12个月以上的宝宝
食材清单：
1个土豆
15g面粉
10g火龙果汁
1g海苔粉
以上食材仅代表制作量
不代表宝宝的一餐食用量
步骤：
第1步
将土豆洗干净上锅蒸熟，压成细腻的泥糊状。
第2步
加15g面粉， 10g火龙果汁和1g海苔粉，搅拌成细腻的糊状，装入裱花袋。
第3步
烤盘上铺一张烘焙纸，将泥糊挤到纸上，尽量空隙大一点，再盖一张油纸。
第4步
隔着烘焙纸用手画圈圈，送进烤箱， 100度烤30分钟。薯片就烤好了。
营养成分：
【我们都是好孩子|自制水果味薯片，咬一口嘎嘣脆，满足宝宝想吃零食的小愿望】130卡路里，总脂肪0.5克，饱和脂肪0.1克，钠6.5毫克，总碳水化合物29克，膳食纤维3.9克，糖1.1克，蛋白质4.1克，维生素D0微克，钙18.8毫克，铁1.38毫克，钾492毫克。

我们都是好孩子|自制水果味薯片，咬一口嘎嘣脆，满足宝宝想吃零食的小愿望

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