温暖家庭|“妈妈我好怕”，每个被迫勇敢的孩子，都有一个＂失职＂的母亲
你是不是经常听见孩子会说“妈妈 ， 我好害怕” 。 怕打雷、怕闪电、屋子里黑了怕、动静大了也怕 ， 甚至大公鸡、大鹅、黑猩猩等动物也怕 。
我小时候也有很多莫名其妙的“怕点” ， 怕黑黑的房间里有鬼 ， 怕房子里有小偷进来 ， 怕坏人趁我睡觉的时候把我抓走 。
到底有啥好怕的？这可能是父母们共同的心声 。 但别忘了 ， 你们也是从怕这怕那的小朋友成长起来的 ， 现在更应该理解他们 。
一味地嘲笑他们胆小或者告诉他们要勇敢 ， 并不会消除他们的恐惧 。孩子害怕
恐惧对孩子来说是好是坏？首先我们需要明确一下“恐惧”对孩子来说是不是彻头彻尾的坏事？
其实不然 ， 恐惧情绪会激发人体的自我保护机制 ， 只有感到恐惧 ， 人才会懂得保护自己 ， 就像感受到疼痛才知道是不是流血了 ， 要及时止血 。 也就是说 ， 如果人不害怕就容易让自己处在危险的环境里 。
孩子的恐惧其实是孩子寻求帮助的一种方式 。 很多父母对于孩子表达害怕的时候 ， 会对孩子说：别怕、没事的 ， 或者怕什么 ， 要勇敢 。
其实这时候 ， 孩子并不需要这些安慰和鼓舞的话 ， 孩子真正的需要 ， 是希望你看到他内心的紧张和压力 ， 他正在寻求你的帮助 。
恐惧和害怕是孩子的正常现象 ， 因为这些情绪反应了孩子对父母依赖的需求 。
孩子的成长过程中会经历很多恐惧 ， 恐惧会发生在他成长过程中的某些重要的阶段 。
有一些恐惧特别具有代表性 ， 几乎所有的孩子都会经历 ， 在这些恐惧时刻 ， 我们能做什么来帮助孩子度过恐惧呢？
1. 对陌生人的恐惧朋友家的孩子刚满半岁 ， 有位朋友就想去抱一抱孩子 ， 但是孩子一到她手上就哭 。 这位朋友说：怎么我一抱就哭了呢 ， 刚出生那会没多久 ， 那时候胆子都挺大的呀 ， 谁抱都可以 ， 怎么现在越长越大 ， 胆子反而还变小了呢？
其实 ， 这时候的孩子已经有了对陌生人的恐惧 。 他们有了分辨是否是陌生人的能力 ， 开始有能力辨认出他生活中的重要人物 ， 有了安全的意识 ， 其实是孩子成长的标志 。
四五个月左右大的孩子 ， 他们会开始仔细的观察自己的妈妈 ， 以及妈妈身边的人 。 孩子慢慢的注意到身边的人与人之间的差别 ， 根据差别来判断对他是否安全 。 处于这种意识下 ， 他的恐惧感也就出现了 。孩子怕生
随着宝宝开始学会爬行、蹒跚学步 ， 对陌生人保持警惕能够保证他们不会溜得太远 。 这种情况会一直持续到2岁之后 。
解决方法：
儿童临床心理学家Janine Domingues博士认为：“婴幼儿期是宝宝与父母建立牢固依恋关系的阶段 。 他们需要确认 ， 父母可以保证他们的安全 。 ”
父母可以拥抱、拍拍或是轻轻摇晃宝宝 ， 并告诉他们：“一切都很好 ， 爸爸、妈妈在这里 。 ”这种紧密联系是婴儿时期对父母建立信任感的基础 ， 有助于宝宝们日后应对各种恐惧和焦虑情绪 。
也要保证宝宝每天规律的作息安排 ， 尽量保持稳定的看护人 ， 也有助于宝宝建立安全感 。
大约一岁左右的孩子 ， 特别喜欢玩躲猫猫的游戏 。 这个时候的孩子他还不能躲到什么复杂的地方去 ， 但是他们会简单的用手捂着自己的眼睛 。 其实 ， 这就是孩子在通过游戏的方式 ， 来释放他的焦虑和恐惧 。
2. 对某些响声特别害怕对声音出现的害怕一个原因可能是婴儿的感官系统没有发育完善 ， 如果出现突然的或巨大的声响会让他们吓一跳然后大哭 ， 比如打雷的声音、突然冲厕所的声音、警报声等 。
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