相遇花季|邓超送女儿去幼儿园,一步三回头偷偷抹泪,原来家长也有分离焦虑
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每到开学 , 幼儿园门口总会萦绕着一片哭声 , 孩子们依依不舍、哇哇大哭 , 家长们则是一步三回头、心中很是不舍 , 甚至 , 有的家长还会偷偷抹眼泪 。 原来 , 有分离焦虑的不仅是孩子 , 家长也有 。
邓超送女儿去幼儿园 , 一步三回头偷偷抹泪就算是明星老爸 , 也跟普通家长有着一样的烦恼 。 孙俪曾经在微博透露过邓超送孩子去幼儿园的表现 , 让家长们看了感同身受 。
那天邓超要出差 , 他送女儿到幼儿园之后 , 一次又一次地问孩子会不会想自己;送孩子进教室的时候更是一步三回头 , 偷偷流眼泪 。 孩子进了教室 , 邓超也准备走到门口 , 没想到他还没走出去 , 就又折返回来站在教室门口看了一会儿 。
原来家长也分离焦虑生活中还有很多舍不得孩子入园的家长 , 看着宝宝眼泛泪花的模样 , 他们心里也不好受 , 等到孩子进了校园 , 才忍不住掉眼泪 。
之前在网上看到过一个视频 , 宝爸宝妈送孩子去幼儿园 , 随后爸爸打电话给奶奶报平安 。 然而在通话过程中 , 宝爸却抑制不住自己的眼泪 , 鼻子也红通通的 , 让旁边的宝妈哭笑不得 。
家长若表现出分离焦虑 , 孩子的情绪会更激动宝爸宝妈有分离焦虑是很正常的 , 但是一定要学会克服 。 因为孩子本身就有分离焦虑 , 他们要离开朝夕相处的爸爸妈妈去到幼儿园生活 , 离开家这么长一段时间 , 所以内心会产生焦虑 。
这时候家长就算再不舍 , 也要学会处理好自己的分离焦虑 , 否则孩子看到家长焦虑后 , 会变得更加的不安 , 情绪更加激动 , 无法平静 。
家长如何克服分离焦虑?1、培养孩子独立自理能力
宝爸宝妈之所以有分离焦虑 , 主要的一个原因就是担心孩子在幼儿园过得不好 。 幼儿园是集体生活 , 老师就算再细心 , 也无法对每一个孩子做到像父母那样面面俱到 。
所以 , 家长在要逐步教会孩子独立自理的能力 , 如自己上厕所、自己吃饭穿衣等等 。 有了这些自理能力 , 孩子能更顺利地适应幼儿园的生活 , 家长的担心也就减少了 。
2、多和老师沟通孩子情况
孩子上幼儿园 , 家长就要跟他们分离一段时间 , 于是会担心孩子在学校的各种表现 , 比如孩子适不适应、有没有被欺负等等 。 所以 , 家长可以多和老师沟通孩子的情况 , 了解了之后心里就有底了 。 而且说不定孩子比家长想象中表现的还要好 , 家长知道后会感到自豪和放心 。
3、跟其他家长取经
有分离焦虑的家长不在少数 , 宝爸宝妈发现自己不安、焦虑的时候 , 不妨跟其他家长交流沟通 , 询问他们是怎么应对的 。
4、把注意力放到别的事情上
孩子上幼儿园这件事 , 家长会越想越担心 , 可想的越多 , 也越不放心 。 所以 , 在孩子入园后 , 家长不妨把注意力放到工作中 , 如果是全职妈妈 , 则可以通过看剧等方式放松自己 , 或者学习一些知识和技能 , 既可以丰富自己也可以转移注意力 。
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