麦芽糖|没时间陪孩子?你的陪伴方式错了。做对三件事,成为被喜爱的父母
01没时间陪孩子是父母面临的普遍问题 。 一边是为了生活打拼 , 一边是用渴望眼神期盼父母拥抱和陪伴的孩子 。 面对这样的两难境况 , 父母何去何从?
著名节目主持人汪涵的太太杨乐乐接受采访时 , 表示汪涵平时工作太忙 , 没有时间陪伴孩子 , 但是汪涵会坚持每天送孩子上学 , 不管是加班到半夜两三点还是更晚 , 汪涵都坚持早上七点起床送孩子上学 。
在一档栏目《一路成年》中 , 歌手信的女儿表示信因为工作太忙 , 比较少陪伴他 , 和信的关系蛮不熟的 。 事实上 , 因为太忙 , 信连女儿在上哪一班都不知道 , 也从未参加过家长会 , 平时和女儿的交流不多 , 尽管每次女儿生日他都会准备礼物 , 也会为女儿买东西 。
但是从女儿的反应可以看出 , 爸爸的陪伴才是她最想要的 。
我团队的一个妈妈 , 在分享她的辞职创业的故事时 , 表示有一阵她很忙 , 经常很晚回家 , 回到家孩子都睡了 。 有一天她早早地回了家 , 想哄孩子睡觉 。 结果孩子说“我不要你 , 我要奶奶 。 ”
那一刻 , 她说 , 只有做过母亲的才明白那种万箭穿心的感觉 。 因为这一件事 , 她萌生了辞职做副业的想法并践行了 , 只为有更多的时间陪孩子 。
拥有天然资源优势的明星 , 在面临陪孩子的问题时 , 和普通人父母其实没有太大的差别 。 陪孩子是父母的个体行为 , 资源只能协助我们 , 而最重要的是父母的内心和行为 。
02
你想过没有 , 不是没时间 , 而是你的陪伴方式可能错了 。
特别是作为普通人 , 怎么才能更好的陪伴孩子呢?
我在用的几招 , 分享给你 , 教你怎么省力省时间地实现孩子想要的陪伴 。
第一 ,高质量的陪伴胜过数量 。美国麻省理工的研究证实:影响孩子大脑发育的 , 不是词汇量 , 而是父母与孩子的交流方式和陪伴 。 高质量的陪伴让孩子更聪明 。
中国卡内基之父黑幼龙老先生在他的慢养育儿课里提到 , 职场妈妈15分钟的高质量陪伴胜过在家几个小时但是不专注的陪伴 。
高质量的陪伴需要我们全身心的关注在孩子身上 。 比如我自己 , 会规划好一段时间 , 一般15-30分钟左右专门来陪孩子 , 隔绝一切干扰 , 不看手机、不看电视、不跟家人交流、不听电话 , 除了陪孩子 , 什么都不做 。
这时候 , 你需要变成孩子 , 变成他的玩伴 , 真正的一起做游戏或其他事情 , 成就专注 。
你的用心 , 孩子会感受到 。 也会同样的回报你 。
第二 ,每晚给孩子专属5分钟讲述和倾听 。跟孩子约定好 , 每天晚上他有5分钟的专属时间 , 来讲述他想讲的任何事情 。 而我们是专门来倾听他的 。
注意 , 如果孩子不问 , 我们是不发表意见的 , 只听他讲就可以了 。 同时不去评判孩子的所思所讲所做 , 也不必费尽心思大力赞扬 。 我们所要做的 , 就一件事:倾听 。
我们需要做到真正的倾听孩子 。 如果你没看过我写的倾听微头条文 , 再教你一招 。
我是这么倾听的:当孩子讲的时候 , 想象他坐在黑暗中 , 一束聚光灯从孩子的头顶打下来 。 那一刻 , 他是你倾听的唯一 , 你是倾听他的唯一 。
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