老鹰捉小鸡|孩子说害怕怪兽,妈妈别说“怪兽都是假的”,正确应对需要三步走
晚上 , 在小区里散步 , 听到一个小女孩跟妈妈的对话:
“妈妈 , 那里好像有怪物 , 我害怕 。 ”小女孩指着路边的绿植说 。
“别瞎说 , 哪里有怪物!世界上根本就没有怪物 。 怪物都是假的 。 ”妈妈给孩子解释 。
然而 , 小女孩并不买账 , 继续怯生生地说:“就是有怪物 , 它躲在黑影里……”
【老鹰捉小鸡|孩子说害怕怪兽,妈妈别说“怪兽都是假的”,正确应对需要三步走】这位妈妈的反应 , 其实大多数家长都有过 。 我也一样 。
曾经当女儿说“我害怕 , 有怪物”的时候 , 我的第一反应就是“告诉她怪物是假的 , 不存在的” , 然而 , 然而这么说 , 基本是零作用 。
为什么呢?因为孩子在心里 , 那只怪物确实是存在的 , 孩子能说出怪物的样子 , 她为什么害怕 , 只是我们看不到罢了 。
当孩子说“害怕怪物”时 , 千万别说“怪物是假的”著名心理学家皮亚杰认为 , 2~7 岁的孩子处于前运算阶段 。 这一阶段的孩子开始喜欢全情投入到自己幻想的世界 , 有时会分不清现实与想象 。
由于这一阶段的孩子想象力正在野蛮地生长 , 许多白天听过的故事、动画片里看到的恐怖情节 , 在孩子的主动“脑补”下 , 都会变成各种各样的怪物 , 出没在孩子的世界里 。
我们告诉孩子:“这有什么可怕的?”“别怕!都是假的!”
这种反应很正常 , 但一否定 , 就等于告诉孩子:我不会为你的害怕提供安慰和帮助 。
《津巴多普通心理学》认为 , 这种因情景而产生的恐惧情绪 , 若不被理解不被共情 , 就会被“负强化” 。
也就是说 , 父母否定怪物的存在 , 会变相地强化孩子的恐惧感受 , 反而会加重孩子的焦虑和担忧 。
在成人的世界里 , 怪兽当然是不存在的 , 但对于还很难分清现实和想象的孩子来说 , 怪兽就是他们世界的一部分 。
孩子会想:我下午还和小伙伴们一起「打怪兽」 , 你现在却说怪兽不存在 , 分明就是不想帮我!
父母这种“置身事外”的态度 , 对孩子来说 , 其实就是一种“负强化” 。
恐惧是生活的正常部分 , 孩子在童年的某个阶段害怕怪物是很正常的 。 我们无需过于紧张 , 也不必强行干预指责 。
从另一个角度看 , 孩子头脑里会冒出各种怪物 , 正是孩子充满想象力和探索欲的表现 。 我们若能适度参与和引导 , 让孩子表现真实的自我 , 这种现象还具有一定的积极意义 , 能促进孩子认知的发展 。
正确应对孩子的害怕需要三步走第一步:听听孩子心里的故事
父母能倾听孩子的感受 , 孩子的恐惧就会减半 , 内心就不会那么慌乱 。
有一次 , 小卷儿说她害怕怪物 , 我就问她:“你能告诉妈妈那只怪物长什么样吗?”
她说:“像个大气泡 。 ”
原来 , 她白天在公园玩了泡泡器 , 就担心晚上“泡泡怪”会飘满她的房间 。
于是 , 我又问她:“那你觉得有什么办法可以对付泡泡怪吗?”
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