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误区三：自律=靠意志死撑到底

意志，大抵是一个人最宝贵的东西，不到关键时刻不要轻易使用。其实自律哪有那么难，你要减肥，那就少吃几口；要学习，那就少玩游戏。这些，用得上你金刚不坏的意志力吗？意志力，是杨振宇烈士趴在雪地不挪窝依靠的心理力量，是戴安澜将军带领军队走出缅北老林仰仗的坚定信念！而不是你为了完成你现在的小目标就轻易挂在嘴边的顺口溜！要自律，就远离诱惑好了，你想通过在面前摆一堆零食，然后告诉自己用意志力坚持不要吃；或者在手边摆着个手机然后告诫自己用意志力坚持不去想，可能吗？这样前者收获的是三千口水，后者收获的是一字未动。你轻易把意志力搬出来镇压你的欲望，口口声声说这是自律必须要经历的事，除了感动自己，还能得到什么？

误区四：自律=当苦行僧

当你在教室里高谈阔论口若悬河之时，一位同学奋笔疾书理综题，你一定会觉得：他是个自律的好孩子，可惜过得太苦。但是你不明白，你所谓的苦，在他看来是甜。因为他做的是自己喜欢的事，就像你玩游戏从早玩到晚也没觉得苦和累对吧？你这么“自律”玩游戏，和他那么“自律”写作业是一样的道理，只不过他的自律用对了地方而已。学着去寻找自己在学习上真正感兴趣的方面，以喜欢为前提，也许你的自律会成为一种享受哦！

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误区五：自律与个性无关，只关乎决心

一提到自律这个词，大多数人不会把它和性格想到一起吧。《弗洛姆自律道德研究》一书中就阐述了自律与自由、自觉的关系，而我想加一点，就是自信。我们用对比法来看看自信对自律的重要性。自信的相反就是自卑。自信的人相信自己能够达成目标，自律则是辅助他成功的利器；而一个自卑的人，那种觉得自己什么都做不好的思想根深蒂固，自律这种听起来就很难的事情更是会让他知难而退。自信，能让你在一片狼藉中踏出一条坦途；而自卑只能让你烂在碌碌无为的泥淖惶惶不可终日。由此可见，那些自信的人，往往坚定自己今日的努力能成为明日翱翔的羽翼，从而更加投身于当下，为了未来去拼搏；而自卑的人，往往觉得自己的人生已经一眼就能望到头，不愿意为了一个普普通通的明日去努力半分。如此往复，自信的人更自律，而自卑的人永远学不会自律。
愿每个人都能将自律作为自己必备的素质，在未来的生活中游刃有余，从而年年有余！