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肚子|让胎宝宝更安全孕晚期孕妇洗澡怎么办？这样做能避免抻到肚子( 二 )


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3、少用刺激香味用品
中国日常用品质量报告中心显示市面上所在售的一些洗护用品多少都含有一些苯类化学物质 ， 少量并不会对人体产生危害 ， 也不会威胁到人体的健康 。 但大量使用这种芳香用品会有一定的刺激性 ， 尤其是孕妇、儿童和老人这三大特殊群体 ， 不建议使用这些含有化学成分的日用洗护用品 。
肚子|让胎宝宝更安全孕晚期孕妇洗澡怎么办？这样做能避免抻到肚子
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市面上一些香水沐浴露并不适合孕妇 ， 含有太多香精、色素会干扰孕妇的嗅觉 ， 刺激性太大 ， 孕期本来对气味就比较敏感 ， 使用这些沐浴产品起不到很好的作用 ， 反而会给孕妇和胎儿安全带来一定的负面影响 。
3、洗澡后要注意保暖
洗澡后孕妇的体温也会突然性的降下来 ， 这时候擦完身上的水分以后 ， 要及时吹干湿的头发 。 注意保持身体的干燥 ， 避免体温骤降受凉感冒了 。
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4、选择在吃饭后沐浴
《产后三百问》一书中提到孕期女性不要选择空腹洗澡 ， 洗澡的过程中会因汗液的蒸发带走身体的能量 ， 体力上会产生一些损耗 ， 会容易感觉到饥饿 ， 体力不支的情况下很容易出现胸闷、头晕的症状 。 所以洗澡前尽量进食一些增加饱腹感的食物 ， 这样胃部有足够的食物消化 ， 产生一定的能量 ， 支撑身体 ， 洗澡时就不那么容易体力不支了 。
肚子|让胎宝宝更安全孕晚期孕妇洗澡怎么办？这样做能避免抻到肚子
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【肚子|让胎宝宝更安全孕晚期孕妇洗澡怎么办？这样做能避免抻到肚子】孕晚期洗澡是个大问题 ， 但是孕妈们尽量放宽心 ， 洗澡的时候稍微注意下自己的动作就可以了 ， 必要的话还是要家人帮忙下 ， 这样也是为了自身和胎儿的安全考虑 。


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