乖小孩|宝宝什么时候可以吃盐，又有新说法，学会了就少走弯路
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对于小婴儿应不应该吃盐的问题 ， 我们首先要看看为什么不能太早吃盐？因为对于婴儿来说 ， 吃盐的危害相对比较多 。 我们可以从以下几个方面可以看出其中的危害：
1、才出生的小婴儿肾脏都是比较娇嫩的 ， 而且他们的生长和发育是不完善的 ， 如果很小就让小婴儿去吃盐 ， 这样是会加重婴儿的肾脏发育的很多负担的 。 我们都是知道的 ， 在我们的身体结构中肾脏对于人体来说是过滤器官 ， 肾脏不仅可以帮助我们过滤掉人体中血液的杂质 ， 最关键的一点就是可以调节身体的酸碱平衡 。 其中我们每天需要吃的食盐 ， 当这个成分被人体吸收之后 ， 都是需要通过肾脏这样的器官来进行代谢的 。 而对于刚出生的小婴儿来说 ， 肾脏功能一直都是在生产发育的过程中 ， 如果我们很早就给小宝宝加入食盐 ， 那一定会给婴儿的肾脏带来负担 。
2、过早的给宝宝吃盐会让他们养成很多不良的饮食习惯 。 大家都知道在这个阶段是小宝宝的味蕾发育阶段 ， 当他们在六个月左右的时间 ， 对很多食物的味道都会分辨的出来 。 因为大家都知道小婴儿的味蕾其实就是一张白纸 ， 你给他吃什么他们就会感觉什么 ， 而且他们也很敏感 ， 你给他吃什么 ， 他就会知道什么好吃 ， 什么不好吃 。 下次就只喜欢吃他喜欢的那个食物 。 所以这种低盐的饮食习惯也是我们需要从小给孩子建立起来的 ， 当他们长大后会给他们的健康带来很多意想不到的好处 。 所以我们家长在这方面就应该让孩子养成淡口味的饮食习惯 ， 如果等他长大后再来纠正就非常难了 。
3、小时候养成高盐的饮食习惯以后患高血压的几率就会高很多 。
当一个家庭中有高血压患者的话 ， 很有可能出生后的孩子有这方面疾病的发病几率 。 这个时候如果我们从小给孩子养成了重口味 ， 那么过早的给孩子食用的盐 ， 在他的生活中就会养成口味偏咸的习惯 ， 同时这种习惯会大大增加以后患上高血压的几率 。 我们从世界卫生组织对孩子盐的使用要求中了解到：出生后的小宝宝宝宝一般情况下是6-12月添加辅食 ， 这个阶段其实孩子是不需要添加盐和糖的 。 年龄如果超过了1岁以后其实是可以适量添加少量盐和糖 。好了 ， 今天的话题就与大家分享到这里 ， 大家有好的想法可以在留言区留言 ， 和我们一起交流 。 如果喜欢我的文章 ， 也欢迎点赞、转发 ， 觉得对你有帮助 ， 可以在下方打赏一下静妈妈的辛苦付出 ， 感恩大家！
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