雪莲花|不少女性想勒出小蛮腰，专家提醒：用网红束腰要当心
最近 ， 束腰带因为能“瘦身塑形”受到欢迎 。 前些天 ， 有产后妈妈吐槽 ， 才戴了一周束腰带就出现了内脏下垂等问题 。 “网红束腰”该不该用引发网友激烈讨论 。 专家表示 ， 对于有减肥需求的女性 ， 束腰带无法达到减脂目的 ， 产后女性更应谨慎 ， 错误佩戴可能伤害身体 。打开某电商平台输入“束腰” ， 弹出的相关产品中 ， 排名靠前的十几款束腰带月销量上万 ， 价格在几十元至几百元不等 。 销量最高的店铺 ， 累积评价达40多万条 。 “只需轻轻一扣 ， 裙子轻松穿上 ， 还能帮助你控制食欲、产后修复、保护脊椎、矫正驼背……”看到这样的介绍 ， 很多女孩都禁不住“买买买” 。
事实真是如此吗？航空总医院妇科副主任医师闵敏表示 ， 使用束腰带在一定程度上会减少饮食过量 ， 但不是长久之计且容易反弹；腹部出汗燃烧脂肪也是有限的 ， 靠束腰带挤压腹部并不能消除腹部脂肪 ， 无法达到减脂的目的 。
盲目束腰还可能对身体有害！如肋骨变形、呼吸不畅、食欲不振、胃酸反流、内脏下垂等 ， 闵医生提醒广大市民理性看待束腰带 ， 科学饮食和运动才是减肥的关键 。
对于剖宫产后女性而言 ， 束腰带最初的作用是固定伤口、帮助腹部伤口愈合 。 一般在产后第一次下床前使用 ， 根据伤口愈合时间一般持续使用5至7天 ， 因体质不同也有延续使用至产后一个月者 。
至于产后为了塑形而使用束腰带 ， 闵医生建议个体应根据情况决定是否使用 ， 以及绑束方法是否正确；白天使用时间不要过长 ， 晚上睡觉时应取下；束腰带需小强度而长时间地坚持 ， 不宜开始就绑得很紧 ， 否则容易造成盆底、内脏受压 ， 达不到塑形的目的反而影响内脏自然复位 ， 产妇可以等到4个月后器官基本复原再开始逐步使用 。
【雪莲花|不少女性想勒出小蛮腰，专家提醒：用网红束腰要当心】江苏龙网_原题：想勒出小蛮腰 专家提醒爱美女士 用网红束腰要当心
来源：北京晚报 实习采访人员：师悦流程编辑：TF010
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