我们都是好孩子|孕妈注意！孕期4种习惯，容易造成脐带绕颈，孕妈要及时调整
本文由萝爸原创分享 ， 欢迎关注、留言 ， 本期萝爸分享的内容是：孕期4种习惯 ， 容易造成脐带绕颈 ， 为了宝宝安全 ， 孕妈要调整！
怀孕的妇女为何总是忧虑多思？一方面可能觉得自己没有做好迎接小生命的准备 ， 另一方面可能害怕胎儿在自己的腹中出现意外 。 有的人会很好奇 ， 在妈妈肚子中活得好好的 ， 有妈妈的保护 ， 还会有意外？怀孕的孕妈都知道 ， 最危险的事情就是脐带绕颈 ， 脐带可以为胎儿提供氧气 ， 维持他的小生命 ， 也可能会缠绕在胎儿的脖子上 ， 严重时还会造成缺氧而亡 。 我们最害怕见到的“胎死腹中” ， 和脐带绕颈有着千丝万缕的关系 。 脐带绕颈是一种非常常见的现象 ， 一百个孕妇中 ， 可能有25个人出现过脐带绕颈的现象 。看到这里 ， 孕妇可能就非常害怕了 。 其实不用担心 ， 脐带绕颈分轻重两个方面 ， 一般轻微的脐带绕颈 ， 宝宝自己会解开的 。 而严重的脐带绕颈 ， 比如说绕了好多圈 ， 宝宝越想解开 ， 方向不对 ， 就会越严重 ， 进而造成窒息的严重后果 。 还有一种情况是 ， 胎儿的月份大了 ， 腹中的空间本就有限 ， 脐带绕颈之后 ， 宝宝没有足够的活动空间 ， 也很难解开 ， 如果严重的话 ， 应该及时去医院 ， 必要的话医生会建议剖腹产 。
那么 ， 脐带绕颈现象是否可以避免呢？当然可以啦！注意一些不良的生活习惯 ， 会大大降低脐带绕颈的现象 。 所以萝爸今天和大家聊聊关于 ， 孕妈注意！孕期4种习惯 ， 容易造成脐带绕颈 ， 为了宝宝安全 ， 孕妈要及时调整！【我们都是好孩子|孕妈注意！孕期4种习惯，容易造成脐带绕颈，孕妈要及时调整】1、避免频繁摸肚子
适度摸肚子可以和自己的孩子进行交流 ， 孩子也会很开心 ， 进而促进生长发育 。 但是如果频繁摸肚子的话 ， 胎儿会过于兴奋 ， 加大活动力度 ， 活动多了 ， 脐带绕颈的概率就会大大增加！2、避免睡姿不当
如果孕妇的睡姿不当 ， 宝宝会感觉很难受 ， 进而会多动 ， 动多了自然会增加脐带绕颈的风险 ， 最好的选择是使用左侧卧位的方式来睡觉 。3、避免经常熬夜
熬夜是孕妇难以避免的不良习惯 ， 因为怀孕身体会有百般不适 ， 睡觉也感觉很难受 ， 所以会熬夜 ， 孕妇熬夜 ， 胎儿也休息不好 ， 醒着的宝宝自然活动量就会增多 ， 脐带绕颈现象也会有可能发生 。4、避免运动过量
有的孕妈会经常运动 ， 运动对于生产的确有很大好处 ， 但是运动也得适度 ， 如果长时间运动 ， 或者运动的强度过大 ， 胎儿也会跟随孕妇一同运动 ， 胎儿一运动 ， 那么就容易造成脐带绕颈 。 因此 ， 孕妇可以适当运动一下 ， 但是不可过量 ， 不仅自己的身体吃不消 ， 宝宝也会有危险的！萝爸有话说如果你有以上四种不良的习惯 ， 一定要改掉哦！避免因为自己的习惯问题 ， 给宝宝带来危险！孕妈要多注意胎动 ， 临盆之前 ， 胎动会增多 ， 这是正常的现象 ， 但是胎动过于异常的话 ， 或者太频繁 ， 孕妈应该引起注意 ， 身体感到不适 ， 应该赶紧去医院！孕妈放松心情 ， 按时产检 ， 听医生的话 ， 胎儿不会有大问题 ， 不必过于紧张 ， 以愉悦的心情迎接小宝贝的到来吧！
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