爱上你的微笑|为什么有的孩子越长越丑？当他出现这3种行为，要尽早帮他纠正
常言道：孩大十八变 。
很多的父母都想让孩子继承和发扬自己的先天优势 ， 越长越漂亮让父母更加骄傲 。 但是却有人不知道 ， 一些不良的习惯会影响孩子的颜值 。 如果不注意纠正会让孩子越长越难看 ， 从而让父母的愿望不能实现 ， 也影响孩子的身心成长 。那么 ， 生活中有哪些不良习惯容易让孩子越长越丑呢？怎样预防和改变这些不良习惯呢？
经常用口呼吸【爱上你的微笑|为什么有的孩子越长越丑？当他出现这3种行为，要尽早帮他纠正】正常的呼吸是用鼻子自然进行的 ， 而用口呼吸则不一样 。 所谓用口呼吸就是呼吸的气流主要从口腔中出入 ， 口腔的气流比呼吸的气流多30% 。 在采用口腔呼吸时嘴唇是呈微张、半张的状态 ， 舌头与上颚的关系不紧密 。
如果长期使用这样的呼吸方式 ， 由于气流的力量向上持续作用于上颌 ， 让孩子变成的面容变成腺样体 。
其表现主要有：
上唇突出、鼻翼逐渐萎缩、鼻根凹陷、牙列不整齐和前牙外突等 ， 让孩子的容貌越变越丑 。而且口腔呼吸主要是让未经过滤的空气直接进入肺部 ， 让鼻腔的防御作用不能发挥 ， 会导致孩子的呼吸道感染 。如果孩子有这样的习惯 ， 可以通过矫正呼吸姿势的方法来补救 。
平时有意识地闭嘴进行训练 ， 不管是运动再激烈也要用鼻子自然呼吸 。在睡觉时采用侧卧的姿势能改善口呼吸的行为 。此外 ， 还可以通过医生的指导 ， 并借助相关工具对上颚进行扩张或者延长呼吸 ， 但不建议年龄太小的孩子使用 。喜欢含胸驼背驼背是孩子脊柱变形常见的一种现象 ， 主要是由胸椎后凸引起的形态改变 。
主要表现为：头部低垂、含胸、腰部弯曲等 。
驼背的男孩给人以懦弱、矮小的感觉 ， 如果是驼背的女孩 ， 无论怎么漂亮也显得没有气质 。 而且 ， 驼背对孩子的健康影响很大 。如果对轻微的驼背不能及时进行治疗和校正 ， 长期下去会导致腰部弯曲定型 ， 坐立姿态和身体其他功能的发育也受到影响 。 导致养成不良的姿势还会危害孩子的视力 。
1、及时改变孩子的坐姿和睡姿
孩子平时爱翘二郎腿、坐立时身体向前或后仰、走路时肩膀不平都是危害脊柱的姿势 ， 必须及时纠正 。
在孩子做作业时 ， 头部可保持略低的状态 ， 打开肩膀挺直腰背 。 在睡觉时采用仰卧的姿势 ， 并与侧卧交替搭配 ， 这些都能避免产生驼背 。2、加强孩子的运动
体育锻炼能让孩子得到挺拔的身姿 。 父母平时要多带孩子进行跑步、攀爬、打球等运动 ， 让身体的肌肉得到综合的锻炼 ， 长期坚持能够防止孩子发生驼背 。
3、避免过早的使用电子类产品
很多孩子喜欢玩电子产品 ， 无意识的低头容易伤害脊椎 。 父母要控制好时间 ， 让孩子保持正确的姿势并经常做好提醒 ， 才能远离近视和驼背的现象 。懒惰不爱做家务很多孩子比较懒惰不爱收拾家务 ， 不仅脏衣服、生活用品乱扔乱放 ， 自己也仪表不振 ， 即使长相再好也给人不好的感觉 。 这些坏习惯一旦形成很难改变也影响工作和生活 。
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