你好优秀|5岁女童不长个,确诊病因后大哭,后悔道:又没法给她啥好东西吃
孩子不长个 , 想给孩子食补也没有办法 。 孩子没胃口 , 吃东西吃不下 , 做了好吃的也不愿意吃 。 孩子吃饭不香 , 总是喂饭都不吃 。 孩子不长高 , 不好好吃饭 , 让家长忧心忡忡又束手无策 。 这可如何是好呢?
四川的童童已经五岁了 , 童童身材特别矮小 , 又很瘦弱 , 和同龄人形成了鲜明的对比 。 童童的父母很担心 , 就把童童带去医院给专业的医生看看 。 童童骨架很小 , 身高更是矮了同龄人一大截 , 医生一看 , 说没见过这么小的五岁的孩子 。
就赶紧让家长带去进行了全身检查 。 检查以后发现童童的骨骼的份量很轻 , 发育严重不良 。 医生和童童父母都非常纳闷 , 以现在的物质条件来看 , 五岁的孩子为什么还会营养不良 , 发育不好呢?经过了一番询问 , 医生找到了答案 。
原来童童父母工作忙碌 , 给孩子做饭的时间并不多 , 总是给童童点外卖或者是做速冻食品 , 童童不爱喝水喝牛奶 , 很爱喝可乐 。 长期摄入过量的碳酸饮料 , 身体的骨骼发育就更差了 。 童童的父母感叹自己的失误 , 带着童童羞愧的离开了医院 , 直奔菜市场 。
其实当孩子的身高和同龄人相差太大的时候 。 父母一定就要发现孩子长不高的原因 , 有针对性的措施帮助孩子长高了 。 飞行员 , 空姐 , 程序员 , 多种职业对于身高 , 都是有要求的 。 不要因为父母一时的粗心 , 耽误了孩子的职业前途 。
一.孩子吃什么才可以长个子1.有钙的菜品
其实日常生活中 , 有钙的东西非常多 。 我们常吃的龙虾 , 或者是菠菜 , 豆腐里面都有丰富的钙 。 而肉类里面也有 , 但是孩子在长个子 , 尤其是在青春期快速发育期的孩子 , 对于钙的摄入量非常的大 。 父母给孩子做菜的时候 , 可以选择有充沛的钙的食物 。
2.健康的零食
其实一些健康的零食不仅不会伤害孩子的身体 , 反而可以对孩子的身体有好处 。 比如奶片 , 奶酪 , 或者是高钙饼干 , 黑芝麻糊 , 以及海苔等常见的零食 。 不仅不会耽误孩子发育 , 还可以很好的帮助孩子长高 。 芝麻糊花生酱里面都有多种营养 , 海苔由紫菜制作而成 , 维生素的含量也很丰富 。
3.帮助吸收的食品
孩子吃进去的营养 , 也需要吸收了身体才可以利用 。 而想要孩子的吸收好 , 就要让孩子的小肠的功能好 。
想要孩子吃的东西容易被吸收 , 就要给孩子强健肠道 , 让肠道正常的发挥吸收的功能 。 让孩子多吃一些有益孩子肠道菌群发育的食物 , 比如发酵的面包、酸奶 , 面包注意选择全麦的 , 营养更好 。
二.孩子吃什么 , 不容易长个子1.阻碍钙吸收的食品
有富含钙的物质 , 肯定也会有阻碍身体吸收钙的物质 , 我们日常生活中经常喝的碳酸饮料 , 可乐就是阻碍钙吸收的最大元凶 。 可乐里面有阻碍钙被骨骼利用的化学物质 , 喝了可乐 , 身体那就不能摄入钙了 。
直到可乐被身体代谢掉 , 身体才可以重新恢复摄入钙 。 吃再多的钙片 , 一口可乐下肚 , 钙片再好 , 孩子也长不高 。
2.太多的大鱼大肉
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