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最爱笑的人|3岁以下的宝宝，吃这些东西有风险，家长别不以为然( 二 )


最爱笑的人|3岁以下的宝宝，吃这些东西有风险，家长别不以为然吃坚果是健康的 ， 但您还应该意识到 ， 不同年龄的人吃坚果是有风险的 。 注意为宝宝提供合适的坚果 ， 以确保宝宝的安全 。 1.对于1岁以下的婴儿 ， 可以将花生 ， 核桃 ， 腰果 ， 栗子等用搅拌机磨成粉末 ， 然后与蔬菜和大米混合 。 这不仅会增加口味 ， 而且会充分吸收坚果的营养 。
最爱笑的人|3岁以下的宝宝，吃这些东西有风险，家长别不以为然2.对于1-3岁的宝宝 ， 每天可以吃大约20-30g的坚果 ， 不宜过多食用 ， 因为脂肪含量高 ， 过多难以消化 。 增强了咀嚼能力 ， 无需磨成粉末 。 它们可以分成小块 ， 用a面杖捣碎或压碎 ， 以防止婴儿吸入气管 。
最爱笑的人|3岁以下的宝宝，吃这些东西有风险，家长别不以为然适合儿童食用的坚果包括核桃 ， 腰果 ， 松子 ， 栗子 ， 开心果 ， 澳洲坚果 ， 花生 ， 葵花籽 ， 南瓜籽 ， 西瓜籽等 。 这些坚果味道更好 ， 孩子们非常喜欢它们 。 简而言之 ， 吃坚果对儿童的健康有益 ， 但是有必要意识到 ， 吃坚果是有风险的 。 吃坚果时要注意适当的方法 ， 以确保儿童的安全 。
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我是一个家庭教育老师 ， 一个高级的产科教师 ， 也是一个多平台的育儿作者 。 跟随我给你带来实用的母性和育儿知识 。 如果你有任何困惑或疑问 ， 请发私信 ， 我会及时回复 ， 希望我的一些建议能让你作为一个家长突然敞开心扉 ， 不再孤独地走上育儿之路 。
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