得不到糖的小孩|海南月子中心：孕妇孕早期孕吐厉害怎么办？
【得不到糖的小孩|海南月子中心：孕妇孕早期孕吐厉害怎么办？】怀孕之后 ， 随着胎儿的生长妈妈的身体在慢慢变化着 ， 这些变化可能会给妈妈的生活带来一些不便之处 ， 如何做好护理缓解不适是准妈妈和准爸爸要重点考虑的问题 ， 这里青儿总结了几个不同孕期常见的问题 ， 以帮助孕妈更好度过孕期 。 那么孕妇孕早期孕吐厉害的话该怎么办呢？
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一、孕早期--孕吐据资料显示 ， 大约有50%-90%的女性会在孕早期出现恶心、呕吐的情况 ， 5%的女性会在整个怀孕期间伴有这种症状 。 这是正常的妊娠反应 ， 大多数孕妈孕吐的程度不是很严重 ， 孕妈不用过于担心 ， 到了孕三月以后这种恶心和孕吐会结束 。
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二、孕早期孕吐如何缓解？01：孕妈可以在睡前和起床后吃点苏打饼干、吐司等 ， 这样第二天早晨起床时不会因为空腹感而出现恶心、呕吐的情况 。 少食多餐 ， 一定要吃早餐 。
02：生姜对于缓解呕吐有很大的功效 ， 孕妈妈可以将生姜切碎 ， 放入开水冲泡 。 或者准备一些姜制品 ， 例如姜汁饮料、姜糖和姜茶等 。
03：另外还可以喝一些果蔬汁 ， 例如苹果汁 ， 苹果甜酸爽口 ， 可增进食欲 ， 促进消化 ， 方便的话孕妈可以打些果汁 ， 缓解孕吐 。
04：整体上的饮食安排 ， 不要食用辛辣、油腻的食物 ， 饮食以清淡为主 。 除了饮食外 ， 平时要注意休息 ， 吃完东西后不要立刻躺下 。
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三、孕吐会对胎宝宝产生影响么？孕吐的时候 ， 孕妈会担心对胎儿发育有所影响 ， 并因此而焦虑 。 其实孕早期的时候胎宝宝还很小 ， 孕妈体内所积蓄的营养足够胎儿成长 ， 所以如果孕吐不是很严重心理上不要过于担心 。
如果孕吐严重到吃不下东西 ， 或者因呕吐导致脱水、筋疲力尽的时候 ， 就对孕妈妈和胎宝宝不利 ， 需要去医院咨询医生 。 严重的孕吐会导致体重减少、脱水、焦虑感等 ， 会对胎儿肝脏、心脏、肾脏、大脑发育造成严重影响 。 特别当妈妈体重减少5%以上时 ， 胎宝宝出生后可能会造成低体重儿 ， 会影响抵抗力 。
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