素衣飘扬|姐弟俩均有“肥胖症”,2人体重相加达700斤,9个月成功减重250斤
文丨萱妈(文章原创, 版权归本人所有 , 欢迎妈妈们转发分享)
引言很多妈妈在孕期都会为了孩子的健康成长 , 而不停地摄入营养物质 。 实际上 , 如果妈妈们摄入过多的营养 , 很容易会让宝宝变得过大 , 从而造成宝宝的先天肥胖 。
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最“有份量”姐弟火了 , 2人体重高达700斤 , 姐姐出生难产3天3夜有一对最“有份量”的姐弟在网络上火了 。 姐弟两人刚出生时体重就达到了十多斤 , 比一般正常的宝宝重了好几斤 。
当然 , 妈妈生姐弟两人的过程是十分艰辛的 , 姐姐出生的时间甚至达到了三天三夜 , 但好在最后姐弟两人都成功出生 。
姐弟两人天生体重比较重 , 被医生诊断出他们二人均患有“肥胖症” 。 14岁的弟弟体重高达370斤 , 18岁的姐姐体重达330斤 , 二人的体重相加高达700斤 。
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患有“肥胖症”的姐弟二人平时行动十分不便 , 同时也因为自己的体型丧失了很多学习的机会 。 在受到一次又一次的打击之后 , 姐弟二人决定减肥 。
在减肥机构的帮助之下 , 姐弟两人通过坚持不懈的运动和治疗 , 最终经过九个月的时间成功减重 。 姐弟两人累计减重250斤 , 姐弟两人也因此变得越来越阳光自信了 。
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胎儿过大可能会导致哪些弊端呢?1. 不利于妈妈生产
宝宝的个头过大是非常不利于妈妈的正常生产的 。 胎儿过大很有可能会使妈妈的产道受到压迫 , 严重的还会出现子宫破裂的情况 。 此时妈妈们很有可能就会出现难产的情况 。
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2. 压迫到子宫
腹中胎儿的个头过大 , 很容易会压迫到妈妈们的子宫 , 造成子宫出现脱垂的情况 。 同时在生完孩子之后 , 妈妈们也很容易会出现产后出血 , 感染等情况 。
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3. 不利于宝宝的健康
宝宝个头过大很有可能会造成妈妈的难产 。 如果宝宝无法顺利出生 , 很容易会在生产的过程当中出现窒息性死亡的情况 。
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如何防止胎儿过大 , 孕妈首先要做到这4点1. 控制孕期的体重增长
妈妈们在怀孕期间体重会发生一定规律的增长 , 此时应该有意识地将体重的增长 , 控制在一个合理的范围内 。
为了防止胎儿的个头过大 , 妈妈们要计算出体重增长的合理数字 , 然后进行适当的饮食和运动 。
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2. 做到饮食均衡
要想很好地控制孕期体重的增长 , 妈妈们管住嘴是十分重要的 。 既不能盲目节食 , 又不能使营养摄入过剩 。
孕中晚期的妈妈们应该多吃富含蛋白质的食物 , 多吃一些含铁丰富的食物等等 。 合理的饮食安排才能够保证体重正常的增长 。
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3. 适当的运动
有的妈妈在孕期的时候 , 可能会因为身体的原因缺乏运动 , 只想着躺着休息 。 实际上这是非常不利于胎儿的健康发育的 。
妈妈们在孕期也应该进行一些适当的运动 , 比如散步 , 游泳等有氧运动 。
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