天使宝贝|帮助孩子长个的“秘密”，别在早上此时间叫醒孩子，会影响长高( 二 )
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必要的营养不能少 ， 这个食物要多买在保证了孩子睡眠后 ， 家长还要保证好另一个重点 ， 就是营养问题 。
在孩子长个的过程中 ， 需要营养的地方有很多 ， 但他们不需要“补品” 。 爸妈只要做好平时的饭菜搭配就好 ， 牛肉应该是家庭中常备的食物 。
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牛肉的营养价值比较高 ， 同时蛋白质的含量会远高于猪肉鸡肉等等 ， 是帮助孩子强健骨骼和长大个的必备食物 ， 牛肉的做法也是比较简单 。
最常见的家庭做法是西红柿牛腩 ， 也可以选择直接炒牛肉 ， 请各位务必要把钱花在正确的地方 ， 几千的补品不如一块牛肉对孩子有用 。
【写在最后】
一个人对另一个人最好的爱 ， 不是把自己想要的都给对方 ， 而是用心的了解对方真正需要的是什么 。
她爱吃梨 ， 你却给了她你全部的苹果 ， 你逢人便说自己的付出 ， 却不知道她根本不喜欢 。
【留言板】
你家孩子存在作业写不完 ， 睡眠不足的情况吗？
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