【糖尿病】脚上出现这四个异常，可能是糖尿病在“捣鬼”，去测测血糖吧
【【糖尿病】脚上出现这四个异常，可能是糖尿病在“捣鬼”，去测测血糖吧】
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糖尿病是非常严重的疾病 ， 老年人更易患糖尿病 ， 大家要了解糖尿病的症状 ， 做好糖尿病的防治工作 ， 老年人如果出现脚部皮肤瘙痒 ， 并且出汗多要警惕是否患糖尿病 ， 糖尿病会导致患者皮肤疱疹 ， 也会引起皮肤瘙痒 ， 那么 ， 糖尿病有哪些异常表现？
脚上出现4个异常可能是糖尿病
1、脚部皮肤疱疹：由于糖尿病患者抵抗力下降 ， 皮肤很容易出现感染的情况 ， 患者皮肤上会出现水泡情况 ， 里面会有透明的浆液 ， 多出现在手脚部位 ， 如果中老年人出现这些表现要警惕糖尿病 ， 了解糖尿病的早期症状很重要 。
2、脚部出汗多：由于人体糖代谢障碍 ， 患者会出现神经功能紊乱的情况 ， 并且会出现脚部出汗多的现象 ， 糖尿病患者皮肤会出现潮湿多汗的情况 。
3、脚部感觉异常：糖尿病会导致患者肢体麻木 ， 并且伴有灼热感 ， 大多数患者会出现脚部感觉异常的症状 ， 主要是由高糖引起的神经系统并发症造成的 。
4、脚部皮肤瘙痒：人体血糖浓度较高时会刺激皮肤 ， 容易导致皮肤瘙痒 ， 而且很容易导致细菌及真菌滋生 ， 患者会出现皮肤干燥及瘙痒的症状 ， 注意尽量避免用手抓挠 。
教你几招预防糖尿病
1、不暴饮暴食：吃饭时尽量细嚼慢咽 ， 多吃些新鲜的蔬菜 ， 增加维生素及纤维素的摄入量 ， 控制动物脂肪及热量的摄入量 ， 注意生活中不能乱用药物 ， 乱用药物会加重肾脏负担 ， 而容易导致糖尿病发病 ， 大家要注意糖尿病的防治 。
2、多加锻炼身体：多锻炼能起到预防糖尿病的作用 ， 多锻炼能很好的控制疾病 ， 可以降低患病的风险 ， 锻炼能起到控制血糖浓度的作用 ， 能有效避免体内血糖浓度升高 ， 并且能有效防治各种慢性疾病 ， 可有效避免并发症的产生 。
3、控制糖类摄入：在饮食方面尽量控制着糖和葡萄糖的摄入 ， 最好少吃果糖含量高的食物 ， 尽量少吃甜食和加工类的食品 ， 多吃些新鲜的蔬菜 ， 并且要加强身体锻炼 ， 多吃些粗粮 ， 能起到预防糖尿病的作用 。
糖尿病有哪些异常表现？糖尿病患者会出现皮肤瘙痒的症状 ， 而且还会出现皮肤疱疹及感觉异常等症状 ， 糖尿病容易造成皮肤感染 ， 从而患者会出现皮肤瘙痒及皮肤水疱的症状 ， 大家要了解糖尿病的症状 ， 做好糖尿病的防治工作 。
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