#草莓#孩子咳嗽时,这八种食物不要给孩子吃!春夏交替

江苏龙网_原题是:春夏交替 , 孩子咳嗽时 , 这八种食物不要给孩子吃!
春夏交替 , 孩子咳嗽是常发生的事 , 各位家长要注意啦 , 很多食物不仅不能帮助孩子恢复健康 , 相反会使孩子的病情愈发严重;除此之外 , 孩子咳嗽的病因有很多种 , 家长们也要分清楚 , 给孩子对症下药 。

孩子咳嗽时 , 8种忌食要注意

#草莓#孩子咳嗽时,这八种食物不要给孩子吃!春夏交替
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一忌:咳嗽时吃冷饮或冷冻饮料
中医认为身体一旦受了寒 , 就会伤及人体的肺脏 , 而咳嗽大多是因肺部疾患引起的 。
此时如果再吃冷饮 , 就容易造成肺气闭塞 , 症状加重 , 日久不愈 。 同时 , 痰的多少还跟脾有关 。 过多进食寒凉食物 , 还会伤及脾胃 , 造成脾的功能下降 。
小贴士:
就算是健康的孩子 , 吃大量冷饮也是不可取的 。 具体表现如下:
1、冷饮多数是高脂肪食物不易消化还会降低食欲 。
2、冰淇淋吃多会使胖孩子越来越胖瘦孩子越来越瘦 。
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二忌:油炸食物
中医认为咳嗽多为肺热引起 , 儿童尤其如此 。 日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热 , 加重咳嗽 。 此外 , 油炸食物也不宜多吃 。 因为油炸食品会加重胃肠负担 , 产生痰液 , 使咳嗽难以痊愈 。
另外 , 油炸食物也不好消化 , 易使孩子的胃部产生饱胀感 , 从而影响孩子摄取其他食物的兴趣 , 影响孩子的食欲 。
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三忌:鱼腥类食品
咳嗽孩子在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重 , 这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关 。
尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物 , 其中以白鲢、带鱼影响最大 。
小贴士:
一般人都知道咳嗽需忌“发物” , 不宜吃鱼腥 , 鱼腥对“风热咳嗽”影响最大 。
孩子风热咳嗽的症状主要有:发热恶风 , 咳嗽气急 , 痰多 , 稠粘或黄 , 口渴咽红 , 苔薄白或黄 , 脉浮数 , 指纹紫滞 。
四忌:甜酸食物
酸食会敛痰 , 使痰不易咳出 , 导致咳嗽难愈 。 多吃甜食会使炎症难以痊愈 。
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五忌:橘子
许多人认为橘子是止咳化痰的 , 其实 , 橘皮确有止咳化痰的功效 , 但进食橘肉过多反而会生热生痰 。
六忌:饮食过咸
孩子咳嗽时吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重 。
小贴士:
孩子过量吃咸食的危害是很大的 。 首先盐分摄入过多是导致上呼吸道感染的诱因 , 因为高盐饮食可使口腔唾液分泌减少 , 溶菌酶亦相应减少 , 给各种细菌、病毒的入侵提供了可乘之机 。
其次 , 当我们摄取高“钠”的饮食后 , 体内的细胞就会出现脱水的现象 , 造成高血压 , 盐吃得越多 , 患高血压的风险性就越大 。 此外 , 大量的食盐对孩子尚未成熟的肾脏来说更是一种负担 。
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七忌:瓜子、巧克力
瓜子、巧克力等食品含油脂较多 , 食后易滋生痰液 , 使咳嗽加重 。
小贴士:
对于咳嗽的孩子 , 日常饮食一定要清淡 , 但应富有营养并易消化和吸收为宜 。 食欲不振的孩子 , 妈咪可做些清淡味鲜的菜粥、片汤、面汤之类的易消化食物 。


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