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「找到」“天然黄体酮”被找到，坚持一周吃2次，皮肤弹而滑，45岁不显老！

“天然黄体酮”被找到，坚持一周吃2次，皮肤弹而滑，45岁不显老。现在的生活节奏比较快，导致人们的生活压力比较大，特别是女性朋友，因为身体的原因比男性压力要大，所以大家一定要疼爱自己的老婆或者女朋友，经常爱护关心她们。女人到了35岁之后，身体的机能开始慢慢下降，特别是新陈代谢能力下降尤为明显，导致雌激素下降，皮肤暗淡无光，严重者会脸上会出现色斑和皱纹，衰老的速度明显加快，这个时候一定要注意皮肤养护工作。提到皮肤养护，大家首先想到的就是使用护肤品，很多人认为想要皮肤变好，使用好护肤品就行了，其实这是错误的，护肤品只能保证皮肤表面看起来比较顺滑，稍微不用作用就会消失，所以建议大家采用食疗的方法进行养护皮肤。今天为大家分享一道美食，这道美食被称为“天然黄体酮”，富含丰富的胶原蛋白，可以养护皮肤，补充皮肤所需要的营养物质，让皮肤变得水嫩光滑，女性坚持每周吃，效果非常显著，比用护肤品强100倍。 「找到」“天然黄体酮”被找到，坚持一周吃2次，皮肤弹而滑，45岁不显老！
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这道美食就是——猪蹄黄豆，猪蹄和黄豆这两道食材富含丰富的胶原蛋白，对养护皮肤有很好的功效。猪蹄被称为“美容佳品”，富含蛋白质、矿物质、胶原蛋白、维生素、核黄素、膳食纤维等营养物质，具有防止皮肤干瘪、增强皮肤弹性韧性、延缓衰老的功效，很适合女性食用。黄豆富含蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、多种氨基酸等营养物质，这些营养物质具有抗衰老、美容嫩肤、美白肌肤、增强免疫力、促进消化的功效。黄豆和猪蹄是完美的搭配，做法简单快手，坚持每周吃2次，保证你皮肤白皙水嫩，紧致弹滑，下面将详细的做法分享给大家。 「找到」“天然黄体酮”被找到，坚持一周吃2次，皮肤弹而滑，45岁不显老！
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【黄豆猪蹄】食材：猪蹄500克、黄豆100克、冰糖少许、香叶，桂皮，八角适量、姜适量、生抽2勺、老抽1勺、料酒少许、盐适量。做法：1、将黄豆用清水洗干净，放在清水中浸泡2小时以上，将黄豆泡发洗干净备用。 「找到」“天然黄体酮”被找到，坚持一周吃2次，皮肤弹而滑，45岁不显老！
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2、猪蹄用刀剁成块，然后准备一个煮锅，锅中倒入适量的水和料酒，将猪蹄冷水下锅，焯水捞出来沥干水分备用。 「找到」“天然黄体酮”被找到，坚持一周吃2次，皮肤弹而滑，45岁不显老！
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3、准备炒锅，锅中倒入适量的油，将冰糖下锅，然后将焯过水的猪蹄放入锅中炒制，将猪蹄上色，然后陆续加入姜片、八角、香叶、桂皮、生抽、老抽、料酒翻炒均匀。 「找到」“天然黄体酮”被找到，坚持一周吃2次，皮肤弹而滑，45岁不显老！
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4、在锅中倒入适量的开水炖煮，中途将准备好的黄豆放入锅中炖煮1小时，开大火收汁即可食用。 「找到」“天然黄体酮”被找到，坚持一周吃2次，皮肤弹而滑，45岁不显老！
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黄豆和“它”天生一对，富含胶原蛋白，坚持每周吃，皮肤光滑水嫩。女性养护皮肤不要只会用护肤品，试试这道黄豆猪蹄，被称为“天然黄体酮”，富含丰富的胶原蛋白质，养护皮肤比护肤品强100倍。关注“小猴子教你做菜”，今天的美食小讲堂就为大家分享到这里啦，喜欢的可以点个关注，每天为大家分享不同美食，这里有上千道美食等大家来学习，我们下道美食见。


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