「浮肿」8岁男孩全身浮肿,查出尿毒症,病情恶化,家属无奈放弃治疗( 二 )
1、禁止滥用药物
肾病的难治愈性,让不少人都急于求成,想着通过补药,甚至寻求“偏方”来让自己好的更快,这类药物不仅起不到作用,反而会更加伤肾。
所以,肾友一方面要避免上当受骗,另一方面还要避免肾毒性药物,如含有马兜铃酸的中药:龙胆泄肝丸、关木通等,如果不慎服尿毒症的风险就会大大增加。
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2、要喝护肾茶
多喝水可促进排尿,减轻肾脏负担,平时可在水中加入一些小植物。
如黑果花楸,桑果,红金梅,黑果枸杞搭配,制成花楸桑果茶泡水,养肾效果更佳。
黑果花楸,被人们称为,自然界的\'\'抗癌剂\'\',其中含有25%的花青素,多量的黄铜和有机酸,有抗自由基,消炎症,防衰老的作用。
并且有降血糖,降血压,防止肾脏的并发症,同时可预防肾癌的发生,抑制 30%~40% 肿瘤细胞增殖和 20% 肿瘤细胞生长。
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桑果,适用于肾虚精亏导致的腰膝酸软,夜尿频多,耳鸣耳聋,牙齿松动,关节不利,阳痿早泄等,有很好的养肾效果。
红金梅,研究证实其提取物,促进肾结石的排泄,可减少肾脏内结石的形成。
黑果枸杞,黑色的食物有可靶向的调节肾脏的作用。
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3、要充分休息
不论是尿毒症患者还是肾病患者,都需要保证充足的休息,并要注意营养的补充,调整好这些习惯,每天要维持充足的睡眠时间,良好的睡眠习惯能提高身体素质,可起到防治疾病的作用。
还能提高人体免疫力,有助于疾病的康复。
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4、适量运动
常言“生命在于运动”,透析者必须改变那种精神不振、不思饮食,对生活无信心的悲观状态,改变“卧而不立、立而不走”的不良习惯。
通过运动与活动量的增加,使机体与体外环境不断接触,能够提高患者自身的免疫力。
还能增加食欲,改善营养状态。
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5、预防基础病
肾病不是一个独立的疾病,与很多慢性代谢病有关,如糖尿病、高血压、痛风及慢性肾病等。
日常做好预防基础病的防范,尤其是代谢疾病,改善不良生活习惯、饮食习惯。
对慢性肾病者,应积极配合治疗、定期检查,避免慢性肾病发展为肾脏衰竭,最终可能会恶化为尿毒症。
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