【你的育儿经】头圆就是高智商的象征？我们扁头宝宝表示特别不服( 三 )
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宝宝头睡偏了怎么办
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其实 ， 只要妈妈在宝宝睡觉时定期更换宝宝的睡姿 ， 不要让宝宝保持同一睡姿太久 ， 就不用担心宝宝的头型会变形 。 当然 ， 如果宝宝的头型睡偏了 ， 就要赶紧采取小妙招引导宝宝把偏的一边“睡”回来 。
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妙招1：变换位置跟宝宝说话
对于爱偏向右边睡的宝宝 ， 妈妈平时可以在左侧跟宝宝说话；如果宝宝爱偏向左睡 ， 妈妈可以在右侧逗宝宝玩 ， 从而把宝宝睡偏头的一边纠正过来 。
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妙招2：适度按摩宝宝颈部
宝宝头睡偏了 ， 妈妈可以通过按摩宝宝的颈部来加以纠正 。 如宝宝的头偏向左 ， 就按摩左边颈部 ， 注意动作一定要轻柔 ， 这种颈部按摩法可以减轻宝宝的偏头症状 。
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妙招3：用毛巾垫高宝宝头部
妈妈可以在宝宝头爱偏向的一侧用毛巾垫高 ， 让宝宝的头骨减少压迫 ， 以纠正变形的头骨 ， 但这种方法要妈妈在一旁看着 ， 因为宝宝睡觉时容易动来动去 ， 毛巾很容易移位 。
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妙招4：考虑使用婴儿床垫
婴儿床垫最大的作用是减少6个月以前的宝宝产生偏头或扁头等头颅变形症状 ， 防止头型形变进一步加深 。 婴儿床垫要选弹性适中、疏松透气的 ， 这样更有利于宝宝头型的矫正 。
切记 ， 各位尽量不要选择定型枕！定型枕 ， 也被称为防侧睡枕 ， 实际上对宝宝偏头用处不大 。 最关键的是 ， 定型枕对宝宝来说存在很大的安全隐患 。
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防侧睡枕的造型如同“山”字去掉中间的一竖 ， 两边的遮挡 ， 使头置于其中被固定住 。 这时如果宝宝睡不安稳翻身或者吐奶时 ， 两边的遮挡可能会影响枕边的空气流通 ， 使宝宝呼吸不畅 ， 甚至窒息的风险 。
芽芽妈友情提醒
别再说谁家的宝贝头圆圆一定聪明 ， 谁家的宝贝头扁扁 ， 将来没出息 ， 芽芽妈跟你讲了这么多 ， 你品 ， 你细品 ， 充其量就影响了外貌而已嘛！
头型的好看虽然对颜值有一定的影响 ， 但是宝宝的健康更重要 ， 不要太过担忧而采取一些过激的行为去改变宝宝的头型 ， 尤其是以有损孩子的健康为代价交换的 。
还有 ， 通过正确的睡眠姿势也可以在一定程度上改善但是我们还是要以保证宝宝舒适安稳睡觉和健康发育的前提下尽量进行头型的调整 ， 千万不要牺牲宝宝的珍贵睡眠！
婴幼儿的睡眠是他们成长发育的基础 ， 不要亲手破坏了宝贝成长的基石 。
智慧的你们还有什么帮助宝宝睡出圆头的好方法 ， 快来告诉芽芽妈吧！
参考文献
[1]吴瑞莲.圆头、扁头、舟状头 哪个头型对婴幼儿大脑发育好[J].农家之友,2017(12):48.
[2]黄桂添,谢丽群,郭晶晶,陈瑶.睡眠支架对新生儿睡眠质量和头型发育影响的探讨[J].中外医疗,2014,33(21):1-3.
[3]覃朝锋,彭国强,罗帝林,赵志清,陈素云,叶定村.儿童颅骨后天畸形的病因及影像学表现[J].医学影像学杂志,2013,23(05):810-812.
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