【你的育儿经】哈佛最新研究：新生儿体重越接近这个数，暗示大脑发育越好
文丨木棉妈妈
生个大胖小子 ， 孩子生下来越重 ， 表示孩子长得越好 。
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这是很多人的传统印象 ， 以前有个同事 ， 头胎生了女儿 ， 女儿生下来6斤多 ， 婆婆总说：这太轻了 ， 咱们老家你姨奶奶的儿媳妇 ， 人家生的儿子9斤多 。 等生下一胎一定得多吃点 。
结果同事怀二胎的时候 ， 正好婆婆也退休了 ， 每天都给同事煲汤喝 ， 不是排骨汤就是鸡汤 ， 还有鱼汤 ， 同事有时候就会趁着婆婆不注意偷偷倒掉 ， 毕竟去体检的时候 ， 医生都说过孕期不可以吃得太多 ， 孩子太大不好生 ， 同事二胎生了男孩儿 ， 也不算太大 ， 体重是7斤 ， 同事婆婆还纳闷了好久：为啥喝了那么多汤？吃了那么多肉怎么孩子还是不大呢？
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老人普遍都认为新生儿体重越重越好 ， 其实并非如此 ， 哈佛大学做了一项研究 ， 对新生儿的体重数据进行研究 ， 结果表明：新生儿的体重6.5斤是最佳的 ， 体重越接近这个数 ， 说明孩子大脑发育越好 ， 孩子也就越聪明 ， 因为国外都有入学智力监测 ， 新生儿体重越接近6.5斤的 ， 将来入学智力测试中表现则越好 。
为啥新生儿不是越胖越好呢？
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01、太大不容易生在医院都有指标 ， 如果新生儿体重过大 ， 分娩的时候不好生 ， 很多因为胎儿体重大的顺产生不下来 ， 最后转成剖腹产 。
从这角度来讲 ， 新生儿可不是越重越好 ， 体重越大越不利于顺产 。 一般来说 ， 如果胎儿体重超过4.25千克 ， 那么就建议剖腹产了 。
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02、增加一些疾病风险超重胎儿将来会面临一些代谢疾病的发生 ， 比如糖尿病 ， 心血管疾病 ， 骨质疏松等疾病的发病率比正常体重的胎儿要高一些 。
而且如果胎儿过大 ， 到了孕晚期孕妈也会比正常体重胎儿的孕妈更辛苦一些 。
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那么孕期应该如何控制体重呢？
01、每天上称孕期定期产检的都会知道 ， 孕检有一项是专门针对体重管理的 。 每次去产检第一件事就是称体重 。 医生会根据你的体重增加速度 ， 建议你每天要吃什么 ， 少吃什么 。
整个孕期体重增加在12公斤左右是最好的 ， 如果孕前体重比较大 ， 那么可以放宽到15公斤 。
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02、注意饮食米饭、馒头、面条这些食物都是让人发胖的事物 ， 在孕期 ， 尤其是孕期后三个月是胎儿体重增长的关键期 ， 这个阶段少吃主食 ， 以免胎儿体重增大 。
除此以外 ， 糖分高的水果也要少吃 ， 像砂糖橘、葡萄、车厘子等糖分高的事物一定要少吃 ， 不仅对体重不利 ， 糖分摄入过高 ， 还会导致妊娠糖尿病 。
家里有老人的 ， 也要告诉老人 ， 孕期不是吃的越多越好 ， 不是体重增长越多越好的 ， 都是有科学指标的 。
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