「暖先生格调」医生建议：别这样给娃吃水果，真的对牙不好
前段时间跟一位读者聊天 ， 她提到最近正想方设法地给20个月的女儿锻炼牙齿：鸡腿也不撕碎切末了 ， 直接一整个拿着啃吧；玉米也不一粒粒剥了 ， 直接煮熟了啃吧......
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△图片来源：读者kanon
这突然的改变 ， 难不成是受了什么“刺激”？
原来 ， 她带女儿去看牙的时候 ， 医生告诉她 ， 现在很多娃都吃得太精细：水果要榨汁 ， 肉要剁成泥 ， 颌骨得不到锻炼 。 等到换牙时 ， 新牙齿都长出来了 ， 乳牙还很顽固没脱落 ， 只能去把乳牙一个一个都拔掉......
【「暖先生格调」医生建议：别这样给娃吃水果，真的对牙不好】
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△其实这就是经常听说的“双排牙”
原来 ， 这位姐妹是被“吓”的呀~其实 ， 给我们审稿的牙医也说 ， 在小朋友里头 ， “双排牙”的情况还挺多的 。
如果你家娃吃辅食没过渡好 ， 以后也可能碰上 。 可别以为乳牙反正会掉的没啥关系 ， “双排牙”其实有很多坏处 ， 不能放任不管 。
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今天的文章 ， 让我们想到了之前一位家长的留言 。 相信很多家长都有这样的情况▼
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如果娃的口腔能力已经偏弱了 ， 我们也别马上硬给他塞粗的、大块坚硬食物 ， 还是要循序渐进地来 。 但过程可能会更慢 ， 因为宝宝有自己的想法了嘛~
我们可以喂粥 ， 但必须厚起来 ， 慢慢接近软饭 。 还可以把娃会吃的、不会吃的食物罗列一下 。 吃饭时选择娃会吃的食物作为主力 ， 同时引入一种新的质感不同的食物 。 从微量开始 ， 先吃新的 ， 再吃旧的 。 第二天继续照着做 ， 每天逐渐增量 。
如果宝宝表现出拒绝 ， 妈妈也要保持平静哦 。 不要让聪明的宝宝看出你的紧张 ， 下次他也就学着慢慢淡定了呢 。
另外 ， 吸管杯或广口杯也可以锻炼宝宝的口腔肌肉 。 我们还可以帮助孩子刷牙 ， 给他的口腔增加刺激 。 （听说很多孩子每天刷牙像杀猪？如果大家想看如何让宝宝配合刷牙的文章 ， 点文末右下角的“在看”告诉我哦）
总之呢 ， 罗马不是一天建成的 。 这个过程肯定会稍微有点漫长 。 但是 ， 有进步就有惊喜呀~
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参考资料：
1.《精细化食物对乳牙更替的影响》
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