超级宝妈@孩子不吃饭,你还在追着喂?聪明的家长都这样做,立马乖乖吃饭

孩子不吃饭 , 你还在追着喂?聪明的家长都这样做 , 立马乖乖吃饭现在有的孩子是很不喜欢吃饭的 , 因此我们可能会经常见到家长满屋子追着自己的孩子跑 , 孩子在家里跑 , 家长就在后面追 , 追上了喂孩子一口饭 , 吃完那口饭孩子又开始跑了 , 很多家庭每天都在上演这种吃饭你追我赶的游戏 。 孩子开心 , 可苦了家长了 。
这样一来 , 原本半个小时就能吃完的饭 , 愣是要吃将近2个小时 , 这样孩子倒是快乐了不少 , 把它当成了一种游戏 , 但是家长可就不那么想了 。
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因为孩子是边吃边跑的 , 很容易就消化不良 , 所以家长多是很头痛的 。 孩子不吃饭是追着喂还是不管?
很多家长对于宝宝吃饭这件事情都非常困扰 , 家长不妨试试这样做1. 不要过度担心其实孩子成长中的很多问题 , 并不是孩子的问题 , 大多是家长的过度担心、放大在作祟 。
过于执着吃饭问题 , 会让孩子产生心理压力 , 而对吃饭产生抵触情绪 , 其实孩子本身知道吃什么、吃多少 , 是家长不相信孩子有这样的本领 , 让吃饭这件小事变成了大事 。
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教育专家尹建莉说:孩子的吃喝拉撒睡无需精细化管理” 。 我们需要修正的是自己的思维模式 , 应把心思用于帮助孩子上 , 而不是改造和控制孩子上 。
吃饭这件小事 , 就交由孩子自己拿控吧 , 让吃饭变成一种享受 , 让孩子自己去体验吃饭的快乐 。 不但让你更轻松 , 还能让孩子真正爱自己 。
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2. 停止你的唠叨关心则乱 , 很多家长因为密切关注着孩子爱不爱吃、吃了多少 , 吃饭时 , 就一直盯着孩子 , 时不时给孩子夹个菜 , 问孩子两句 , 督促孩子多吃菜、少吃肉 , 甚至恨不得把勺子抢过来喂他两口大的 。
时时刻刻被人盯着吃饭是很不舒服的 , 父母可以想想 , 如果在你吃饭的时候被人一直盯着是什么感受?这种过度的关注会让孩子觉得很紧张 , 饭菜更难以下咽 , 吃饭变成了完成任务 , 孩子怎么会愿意吃呢?

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所以从现在开始 , 请努力收回你的关注 , 我们只需将色香味俱全的饭菜变着花样地端上桌 , 然后 , 专心吃自己的饭 , 享受当下的美食 , 你津津有味的吃相自然会带动孩子 , 激发孩子的食欲 , 让他不由自主地动筷子 。
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3. 停掉孩子用来充饥的零食很多孩子敢于在正餐的时候不吃饭一部分原因就是因为他们觉得有可以供自己充饥的零食可以吃 , 正是因为有这些零食才会让他们有恃无恐 , 所以家长不妨尝试停掉孩子用来充饥的零食 , 孩子没了底气就会乖乖吃饭啦!
4. 不要在孩子吃饭的时候给孩子放动画片有些孩子特别喜欢在吃饭的时候看动画片 , 但是这样会分散孩子的注意力 , 孩子的精力都在电视上了 , 所以吃饭就会变得非常慢 。
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所以家长不妨跟孩子约定 , 在吃饭的时候不可以看电视 , 只有专注的吃完了饭才可以去看电视 , 什么时候吃完什么时候就去看电视 。
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