老中医说用它泡茶治失眠睡不着( 二 )




//痰热扰心的典型症状:


1、胸痛以闷为主,痛感相对较轻
2、形体多肥胖、痰多气短、肢体沉重
3、心悸时发时止,受惊易发作
4、胸闷脘痞,心烦失眠多梦
5、口干苦、泛恶心嗳气
6、或伴有头重、目眩、大便秘结、小便短赤、舌红、苔黄腻


老中医说用它泡茶治失眠睡不着

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刘主任给大家介绍了一个临床治疗痰热扰心型失眠的古方——黄连温胆汤 。


黄连温胆汤
《六因条辨》


【组成】川黄连、竹茹、枳实、半夏、炙甘草、陈皮、生姜、茯苓


【功效】清热化痰


老中医说用它泡茶治失眠睡不着

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他还给大家带来了一个适合日常生活中使用的茶饮方 。


清热化痰饮


【组成】生山楂10g、橘红6g、莲子心5g、决明子10g


【用法】共同煎煮5~10分钟,代茶频频饮用即可 。


老中医说用它泡茶治失眠睡不着

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生山楂消食导滞同时能化痰,橘红止咳化痰效果好,莲子心清心热,决明子消食导滞化痰 。这四味药放在一起对痰热扰心引起的轻症失眠有很好的改善作用 。


【老中医说用它泡茶治失眠睡不着】两个代茶饮都是针对轻症失眠的患者,如果喝一段时间症状没有改善,建议到医院针对性调理 。


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