“发物”多是民间叫法，也是感冒之类疾病不能吃羊肉、鸡蛋等食物的根源 ， 是早期卫生条件糟糕，严重缺乏营养知识的产物 。作为现代人来说，需要有事实依据作为支撑的才可以被人们承认 ， 盲目轻信不可取 。
如果你感冒期间肠胃消化功能正常，少吃一些羊肉没问题，若是肠胃消化功能不好的话，那就尽可能的不要少吃或不吃，防止给自身消化系统造成负担 。
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