文章插图
1、晚上喝酸奶容易造成肥胖 。
【孕妇晚上喝酸奶会胖吗 晚上喝酸奶会胖吗】2、酸奶当中本身含有一定的能量 ， 如果摄入过多会引起能量超标而造成肥胖，因为酸奶在制作的工艺过程当中为了增加口感会添加一部分碳水化合物（糖份） ， 而1克糖能够产生4千卡热量 。因此，如果晚上喝酸奶造成碳水化合物摄入超标，而过多的能量以脂肪的形式储存在体内进而导致肥胖 。
推荐阅读
- 孕妇可以吃黄桃吗 孕妇可以吃黄桃吗晚期
- 玫瑰荷叶茶能空腹喝
- 喝水不上厕所怎么回事，男生每天喝水不少于多少毫升
- 喝酒会胖吗 喝白酒会胖吗
- 1999年吴绮莉怀孕6个月，为小龙女准备婴儿鞋，头戴帽巾做孕妇
- 母鸡炖什么好吃又营养，老母鸡炖什么好吃又有营养价值孕妇吃
- 喝酒以后喝什么最解渴，解酒喝什么饮料最好最快最有效
- 红糖颗粒和红糖的区别 什么时候喝红糖最有效
- 孕妇能坐飞机吗 孕妇能坐高铁吗
- 几岁孩子可以喝蜂蜜水，多大的孩子可以喝蜂蜜水