总结而言，睡衣必须是易穿、易脱、易洗、舒适、简洁才得要领 。从性价比、舒适程度、睡衣颜值角度上，应首选莫代尔面料的睡衣为好 。
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小Tip：不管选择什么材质的睡衣 ， 都宜选择浅淡的颜色，如粉红、淡绿和米黄等淡雅的色彩，更有益睡眠；鲜红、深蓝等色彩，不利于情绪放松 ， 影响夜间休息 。款式也很重要，背面、前幅应有充足的阔度，绝不能过小或刚刚好，紧束着胸腹背等部位睡觉 ， 会影响睡眠质量 。
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