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三、新陈代谢加快 。在炎热的夏季,人们身体很容易出汗,也很想喝水 , 这样就会加快身体的新陈代谢的速度,有利于身体排出多余的脂肪和热量 , 身体的排泄速度也会很快,这样在一定程度上也是有利于减重的 。
你觉得夏天真的容易瘦下来吗?
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