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【荷叶茶减肥有用吗 荷叶茶减肥有用吗百度百科】1、荷叶茶是能够减肥的 。
2、荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能够有效的分解体内脂肪并且使其排出体外 。荷叶碱能够强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，防止脂肪吸收，防止脂肪堆积，可以改善油腻的饮食习惯，具有较强的油脂排斥功效，从而让人对荤腥油腻的食物渐渐的产生反感，所以具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用 。它可以促进肠道蠕动，排出毒素 。
3、荷叶茶里还有大量的纤维可以促使大肠蠕动，有助排便，从而可以清除毒素 。还可以排水利尿，健康消脂 。荷叶茶中的芳香族化合物能够有效地溶解脂肪，化浊去腻，防止脂肪积滞体内 。维生素B1、C和咖啡因能够促进胃液分泌 ， 有助消化与消脂 。同时还有极佳的利水功效 。
4、荷叶茶富含茶树素可以提升代谢，所以荷叶茶具有非常好的减肥效果 。但是最好是浓茶，减肥功效才更明显一些 。
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