体检前为什么要空腹
好多人都知道体检是需要空腹进行的，在我们的体检通知里面也会有空腹这样的要求 。对此人们已经习以为常，一般都会照做，但是还是有部分朋友想要弄清楚，体检前为什么要空腹呢
空腹体检主要是防止进食后对一些空腹项目检查造成影响或干扰，导致检查结果不准确或误诊等 。其中空腹项目主要包括抽血、空腹血糖、腹部B超、胃部检查等 。
进食后食物会分解为小分子进入血液 ， 使血液浑浊难以看清，各项检查指数可能会出现偏差，对检查结果有很大影响 。
进食后脾脏会释放胆汁，会有大量气泡产生，对B超影像会有很大干扰，检查起来就有困难了 。
餐后血糖会高于空腹血糖 ， 这对于血糖是否正常很难判断 。
进食后胃部要进行消化工作，会释放大量的液体 ， 这样就很难对胃里的正常环境进行具体分析了 。
全身体检都包括哪些项目
全身体检不能吃早餐 。
很多生化检验项目会受到饮食的影响，比如，血糖、血脂、肝功能等，这些检验项目在饭前、饭后的数值差异会比较大，而且数值会随着距离进食时间的长短而不断变化，如果，造成体检结果不能客观反映机体的真实情况，从而影响临床判断的准确性 。
而空腹抽血检查时，由于已有一段时间没有进食，血液中易受饮食影响的指标比较稳定，检验结果更具客观性 。
此外 ， 空腹抽血还有诸多好处，比如，由于人体生物周期的变化，某些项目指标因采血时间不同而变化较大，而空腹抽血有助于使结果具有可比性 。
禁食6~8小时，胃内容物已经排空，胃肠道B超等影像学检查不会受到存留食物的影响；经过一夜睡眠，清晨时人身体的代谢状态接近基础状态 ， 情绪比较稳定，体检所测结果也相对较为稳定等等 。
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误区一：空腹就是要饿肚子
有人认为空腹就是要饿肚子，而且饿得时间越长 ， 指标检测结果越好；还有人害怕某些指标会高，故意晚去医院抽血 。其实，空腹验血并不是要让体检者饿肚子，更不是饿了十几个小时以后来化验 。
【体检前为什么要空腹】我们需要知道，机体有强大的自我调节功能 ， 当身体处在饥饿状态时，体内各项机能会自动调节，导致各项指标发生变化，这时采集到的血样标本就会失真，甚至会掩盖患者真实的病情 。
以血糖为例，空腹血糖不等于饥饿血糖 。有些糖尿病患者在饥饿状态下 ， 血糖化验结果很低，会误认为血糖控制得很好；还有些糖尿病患者自身的血糖调节机制极其敏感，饥饿状态下会立即调动体内糖元，以供急需，此时的血糖水平反而比平时高出许多 。
所以，要得到正常的检查结果，糖尿病患者在化验空腹血糖前一天晚上定要正常吃晚饭 。
误区二：空腹就是滴水不沾
大家对这个问题的理解五花八门 。大部分人认为 ， 空腹就是不吃不喝，也有人认为可以喝一点点水 。每次看到有体检者因为整夜不敢喝水 ， 嘴唇干裂翘起时，医生总是哭笑不得，忍不住要问一句：“谁让你滴水不沾的？”
一般来说，少量喝白开水不会干扰体检的结果 。以空腹血糖为例，要求的“空腹”是指不摄入热量，比如不能吃主食、肉蛋、奶等食物，但不严格限制饮水 。
所以体检前如果口渴，可以少量饮用白开水 。但需要注意的是，空腹喝含糖饮料会使血糖骤然升高 ， 特别是在抽血前的几小时之内，因此在这段时间不要喝含糖饮料，以免影响体检结果 。
那么，怎样做才是正确的“空腹”呢？哪些检验项目是必须空腹的呢？体检时到底为什么要空腹呢？
怎样做才算空腹？
一般来说，空腹是指餐后时间超过8小时，并且8~15小时无任何热量摄入 。空腹抽血不是指抽血前一天晚上不吃饭不喝水 ， 而是应保持平时的生活习惯，正常清淡饮食 。
最好不要剧烈运动、不吸烟、不饮酒、不喝咖啡、不喝茶、不服用对肝、肾有影响的药物，还要尽早休息 。抽血当天早上不吃早餐，少喝少或不喝水 ， 不做早锻炼，平静地到医院等候采血 。
需要注意的是，空腹时间不可超过16个小时 ， 如果达到16个小时会影响检验结果，例如 ， 此时葡萄糖、胆固醇、甘油三酯、载脂蛋白、尿素氮等指标会降低，而肌酐、尿酸、胆红素、脂肪酸以及尿酮体等指标会升高 。
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