农村这3种野菜,食疗功效强大,养肝明目,降血压!

这种野草长在农村田间,能清肝火、祛风湿,做成枕头还降血压 。肝火旺、风湿、高血压都是日常生活中常见的疾病,给患者带来了不小的伤害 , 想要规避疾病危害,大家一定要找到正确的治疗方法,以摆脱疾病危害的发生 。
在农村一些田间地头里有这样一种野草,开着黄色的小花,接着长长的荚果 。农村人叫其“假绿豆”,而且在植物群落里生命力极其旺盛 , 常常与其他植物争夺营养,许多农民对其恨得牙痒痒 。这种“假绿豆”又叫“还瞳子”,“草决明” 。
一、“还瞳子”清肝明目、润肠通便
还瞳子的种子是一种常用中药,决明子富含维生素A及锌,多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等 。这种物质对视力很好,可防治夜盲症以及避免小儿缺锌 。有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能 , 常饮决明子茶,可使血压正常,大便通畅,老眼不花 。临床实验证明,喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊的功效 。所以老百姓称这种为“还瞳子”,就是因为对视力有很好的作用 。
另外决明子还可以润肠通便,对于习惯性便秘有很好的缓解作用 , 是一些便秘者、想减肥人士的很好选择 。会清除肠道垃圾、保持身材完美 。可是由于这种“还瞳子”性凉,不可单方多次服用,过量可能会导致腹泻拉肚子 。如果配以其他草药综合,倒是可以长期服用,但是也剂量也得适量 。
【农村这3种野菜,食疗功效强大,养肝明目,降血压!】二、“还瞳子”可降高血压、高血脂,做成枕头降压明目
此外,还瞳子苦、甘、咸 , 性微寒,入肝、肾、大肠经润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂 , 高血压、减少胆固醇等,对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效;而且还瞳子对于肝脏也有很好的解毒作用 , 其含有大黄酚等物质,对于受损伤的肝细胞有弱的保护作用 。而且还瞳子可以和葛花、橘皮一起泡茶,特别解酒护肝,能够快速醒酒、排除酒精,减少对肝脏的伤害 。
此外,在以前农村,因为还瞳子属于一种野草,其种子,农民就用来做成枕头 。最开始是“废物利用”,因为在以前农村条件很差,枕头通常是用稻谷做成,而还瞳子不能吃 , 所以就做成枕头 。可是没有想到做成枕头 , 对身体十分有好处,会觉得头脑清醒、对身体很好 。
现在医学证明,还瞳子有降血脂的作用,能清肝明目,制成的枕头 , 略带青草香味,枕着睡觉时,闻着味道,犹如睡在青草丛中 。其种子坚硬,又可对头部和颈部穴位按摩,头晕、失眠 , 脑动脉硬化、颈椎病等,均有辅助作用 。特别适合夏天使用,尤其符合中医"凉头热脚"的基本理疗理论 。
这种野草长在农村田间,能清肝火、祛风湿,做成枕头还降血压 。为了消除日常常见病肝火旺、风湿、高血压等 , 大家一定要正确的了解适合的治疗方法和调理方法,如此才能够摆脱疾病带来的不必要风险和麻烦的发生 。


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