文章插图
1、猪蹄筋黄豆汤
材料：猪蹄筋四两，黄豆四两，油、盐各适量 。
制作：（1）黄豆用清水浸泡三小时，猪蹄筋洗净 。
（2）把材料放入盛水的炖锅，炖煮至黄豆熟，加油、盐调味即可 。
2、冬瓜江瑶柱煲老鸭汤
材料：冬瓜一斤，江瑶柱一两，老鸭一只，瘦猪肉三两，陈皮一片，盐少许 。
制作：（1）江瑶柱浸透 ， 洲争 。冬瓜连皮及瓜仁，洲争，切成厚片 。老鸭杀洗干净，去毛、去内脏，切去鸭头和尾，开边，切成四大件，放入滚水滚五分钟 。瘦猪肉和陈皮洗净 。
（2）瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味 ， 即可饮用 。
3、丝瓜荷花响螺汤
材料： 丝瓜一斤 ， 新鲜荷花三朵，响螺片（干品）一两，生姜一片，红枣两枚，盐少许 。
制作：（1）干响螺片浸透，洗干净 。丝瓜洗干净，去边皮，对半剖开，切块 。荷花、生姜和红枣洗干净 。荷花取瓣；生姜去皮 ， 切一片；红枣去核 。
【夏天喝什么汤最好养生 夏天喝什么汤最好】（2）瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚后，加丝瓜、响螺片、生姜和红枣；继续用中火煲三小时 ， 再加荷花瓣，稍滚，加盐少许调味，即可饮用 。
推荐阅读
- 保险件均是什么意思 件均保费是什么意思
- 属蛇男和什么属相最配 01年的属蛇男和什么属相最配
- 朋友梦到自己结婚了是什么意思 梦到自己结婚了是什么意思
- 网络延时是什么意思啊 网络延时是什么意思啊
- 老鼠喜欢吃什么，田野里面的老鼠最喜欢吃什么_
- 你好打印机显示Klar什么意思啊也打不出来 打印机打印不出来怎么回事
- 梦见婴儿是什么意思 怀孕的人梦见婴儿是什么意思
- 天秤座最怕什么星座男 天秤座最怕什么星座
- 1986年属虎的是什么命 1962年属虎的是什么命
- 浴佛节买什么花好 浴佛节供奉什么花