春天养肝护肝菜肴,春季养肝护肝吃什么菜( 二 )


3、起锅烧油,油热后放入蒜末和红椒爆香,再放入木耳和芹菜翻炒均匀 。
4、加入生抽、蚝油和食盐调味,翻炒均匀入味后即可出锅装盘开吃 。


八、小白菜炒香菇

春天养肝护肝菜肴,春季养肝护肝吃什么菜

文章插图
准备食材:小白菜,鲜香菇,蒜片 。
做法步骤:
1、小白菜掰开清洗干净,切成小块 。鲜香菇清洗干净后切成片 。
2、起锅烧油,油热后爆香蒜片,再放入香菇翻炒一会儿,炒软后放入小白菜翻炒 。
3、小白菜炒软后 , 加入食盐和蚝油调味,翻炒均匀入味后即可出锅装盘开吃 。


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