⑥ 选择你想要的重启时间和日期 。
⑦ 点击“确定”按钮保存设置 。
通过以上步骤，你就可以在Windows和Mac上设置电脑定时自动重启 。记得根据你的需求和使用习惯来调整定时重启的时间 。如果需要取消定时自动重启，只需返回对应的设置界面并取消勾选相关选项即可 。
文章插图
重启，作为计算机操作中常用的术语，意味着重新启动系统 。其主要作用是保存对系统的设置和修改，并立即启动相关的服务 。通过定时重启，我们能够清除系统中的临时文件和缓存，帮助释放内存，从而提高系统的响应速度和运行效率 。此外，定时重启还可以帮助我们应用安装更新和补丁 ， 保持系统的最新状态，提供更好的安全性和稳定性 。
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