阴虚火旺吃什么
1、枸杞
枸杞含十四种氨基酸及甜菜碱、酸浆红素、枸杞多糖、胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素C等营养成分 。既可作为坚果食用，又是一种营养丰富的滋补品 。用于肝肾亏虚；头晕目眩；视力减退；腰膝酸软；遗精消渴；虚劳咳嗽 。
2、百合
百合养阴润肺；清心安神 。主阴虚久嗽；痰中带血；热病后期；余热未清，或情志不遂所致的虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚；痈肿；湿疮百合具有很好的养心安神的作用，同时还具有一定的润肺止咳的功效，非常适合一些大病初愈的患者服用 。
3、鸭肉
鸭是的营养价值与鸡肉相仿 。鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃肾经 ， 有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用 。凡体内有热的人适宜食鸭肉，体质虚弱 ， 食欲不振，发热 ， 大便干燥和水肿的人食之更为有益 。民间也认为鸭是最理想的清补之物 ， 阴虚体质宜食之 。
阴虚火旺吃什么中药效果好？阴虚火旺吃去火中药效果好 。阴虚，阴不制阳，阳相对亢盛而致虚火炽盛的病理变化 ， 可见到烦躁易怒，两颧潮红，性欲亢进等症 。具体是否需要服药、需服何种药，请经中医师诊断后由医生确定 。
肾阴虚火旺吃什么好？阴虚火旺，我们必须多注意饮食，否则，会导致越来越严重的疾病 ， 肾阴虚，饮食应多吃凉食，如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤蛤蜊鹿肉等来滋养；芝麻、小米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、贻贝、干贝、鲈鱼、桑椹、芡实、栗子、核桃、山药、枸杞、冬虫夏草、杜仲、何首乌、海参、海马和虾
阴虚火旺能吃归脾丸吗？归脾丸它主要是针对气血亏虚的状态来使用的，一般情况下要服用这种药物得遵医嘱用药，针对阴虚火旺的患者，这些药物是不太适合的，一般治疗上必须得选择用一些，六味地黄丸之类的药物可以有效的起到滋肾阴的作用，所以用药必须得遵医嘱 。
阴虚火旺能常吃枸杞吗？【阴虚火旺吃什么】枸杞子性温不适合于阴虚火旺的体质，对于这样的体质 ， 需要选择滋阴降火类的药物进行治疗为宜，而不能选择枸杞子，这个具有补肾性的药物，不然会引起火上加火的病症，其副作用发作，会引起身体阴阳水平的失调，而发生其他的病症，需要注意慎用 。
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