皮蛋苦瓜汤怎么做的
皮蛋苦瓜汤是夏日必备的解暑神器,大致做法如下
首先皮蛋用水煮开后切好,苦瓜用盐腌后切好 。
然后热锅下油,放水烧热下苦瓜
接着接着放皮蛋,姜丝 , 盐味精料酒,鸡精
最后烧开撒上葱末即可
总结皮蛋用水煮开后切好,苦瓜用盐腌后切好
然后热锅下油,放水烧热下苦瓜
接着接着放皮蛋 , 姜丝,盐味精料酒,鸡精
最后烧开撒上葱末即可
皮蛋能和什么做汤原料
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冬(东)瓜 (300g)
皮蛋 100g
姜 5g
食盐 5g
鸡精 3g
1/将冬瓜300g去皮切成片洗净备用;
2/准备皮蛋2个约100g备用;
3/将生姜5g去皮洗净切碎;
4/在锅中放入5g玉米油;
5/加入切好的姜爆香,这样让汤更好喝;
6/锅中加入400ml水和切好的冬瓜片;
7/煮至七成熟后加入5g食盐;
8/将皮蛋去壳切好,倒入锅中;
9/煮至冬瓜入味,加入3g鸡精;
10/起锅,美味的皮蛋冬瓜汤就做好了 。
11.美味又好吃的天门东瓜皮蛋汤的做法完成开吃了 。
皮蛋汤做法1.两个皮蛋先凉水下锅煮5分钟 , 这样可以把蛋黄煮至凝固,方便后续煮汤,剥去外壳后把皮蛋切成小块 。
2.娃娃菜切去根部,再从中间切成两半,掰散放入清水中 , 洗去表面的灰尘和杂质,再准备一块生姜切姜片,香菜一把切成段 , 红枸杞几粒用清水浸泡 。
3.炒锅加入少许植物油,先下入姜片煸香,再下入皮蛋,煸炒至皮蛋表面微黄,然后淋入大量热水煮开,这样煮出的汤色更加浓白 。
4.煮开后下入一把粉丝,再把娃娃菜下入锅内,持续煮3分钟,把粉丝和娃娃菜煮至断生 。
5.煮3分钟后撒入红枸杞 , 再加入1克胡椒粉、3克食盐调味 。
【皮蛋能和什么做汤,皮蛋苦瓜汤怎么做的】
6.关火后撒入一把香菜,再淋入少许香油即可完成 。
苦瓜皮蛋汤可以放点肉类一起不苦瓜皮蛋汤可以跟土豆一起吃 。
没有什么相冲的
吃皮蛋注意以下就好
松花蛋不能和黄鳝一起吃 。松花蛋中虽然含有大量的蛋白质,但是皮蛋属于碱性食物,虽然黄鳝也很美味,但是和皮蛋放在一起吃,会导致腹泻,也会引起食物中毒 。
松花蛋不能和红糖一起吃 。由于皮蛋属于碱性的食物,而红糖属于酸性的,皮蛋和红糖同食时,酸会融合碱性,导致酸碱失衡 。所以红糖和皮蛋的搭配会胃部疾病,和轻微的食物中毒 。同样的皮蛋也不能和白糖,冰糖一起食用 。
松花蛋不能和甲鱼一起吃 。因为在食物的相生相克中,甲鱼和皮蛋是相克食物,同时会引起食物中毒 , 呕吐 。
松花蛋不能和李子一起吃 。松花蛋和李子一起的话 , 会引起食物中毒 。
炒皮蛋的家常做法炒皮蛋的做法:炒锅中倒入少量油,大火加热至七成热,倒入肉馅翻炒,待变色后即可捞出备用 。洗干净锅,擦干后,再在炒锅中放入少油 , 油八成热放入香葱末、姜末爆香后,再倒入香芹丁、红、黄彩椒丁、皮蛋丁,翻炒约1分钟后,倒入炒好的肉馅翻炒几下后,调入豆豉酱、盐、白糖,再翻炒1分钟后,撒入鸡精炒两下即可出锅
文章插图
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