文章插图
1、女性在坐月子期间，是可以适当洗头的 。但是，不要频繁洗头即可 。因为人的头发容易分泌出油脂，而且长时间不洗头，可能会导致某些细菌以及病原体入侵，这样反而不利于身体健康 。产后的个人卫生十分重要，可以每隔三天洗一次头 。
2、在洗头的过程中，掌握正确的方法或者在他人的帮助下洗头即可 。因此，可以根据个人需求掌握正确的方法来洗头，保持头部的干净卫生，这样对产后身体的恢复也有益 。但是，如果每天都洗头，可能会增加疾病的患病风险 。因为洗头之后人的头发处于潮湿的状态，如果没有及时擦干，容易导致寒湿之气入侵 。
【产后洗头正确方法 产后洗头正确方法图片】3、另外，洗头的时候也要合理的控制水温 。如果用冷水洗头，温度太低的水对头皮造成刺激，可能会导致头部血管痉挛收缩 ， 出现头晕头痛这种情况 。如果用温度太高的水洗头，可能会损伤人的头发或者毛囊，同样对头发健康不利 。
推荐阅读
![[国足]喜讯！国足后防线出现新选择，4大归化后卫可用，世预赛不怕了](http://img88.010lm.com/img.php?https://image.uc.cn/s/wemedia/s/2020/a073560cdaea50289238bb24c891b90d.jpg)
![[艺术时尚人生]4种天然养胃药经常吃，一颗好胃伴你到，胃病犯了不用愁](https://imgcdn.toutiaoyule.com/20200419/20200419051056971072a_t.jpeg)
- 玫瑰海棠的正确养殖方法 玫瑰海棠养殖方法与技巧
- 如何清洗圣女果才最干净 正确清洗圣女果的方法
- 教师如何树立正确的学生观，如何树立正确的教师观和学生观
- 新买玻璃杯怎么清洗 玻璃杯首次使用正确方法
- 剥山竹的正确方法 剥山竹的正确方法视频教程
- 山竹正确剥开的方法图解 山竹正确剥开的方法
- 男人戴戒指的正确方法图解 男人戴戒指的正确方法
- 正确清理微信缓存：实用技巧一网打尽
- 贝雷帽的正确戴法 部队贝雷帽的正确戴法
- 黑苦荞茶的作用，苦荞茶的正确喝法用量