有时候，我们看到脚趾甲变黑可能会紧张 ， 其实不一定所有的黑甲都与跑步相关，有些可能是健康问题的预警 。
比如灰指甲，看似颜色与黑甲类似 ， 但实则是一种由真菌引起的慢性感染，若未经治疗，可能需要数月甚至年才会消退 。
当然 ， 我们还知道有一种叫做足癣的病症，也就是我们口头上说的'香港脚'，这种由真菌造成的表皮感染病症也可能使你的脚趾甲变黑 。
另外，皮肤病如甲母痣、甲色素瘤等也会导致脚趾甲颜色变深 。
往更严重的方面说，脚趾甲颜色深变可能预示着血氧饱和度过低，这可能是心血管或呼吸系统疾病的早期警告 。
所以如果发现脚趾甲变黑，千万不能轻视，也不能自己随意判断就是跑步导致的黑甲，应该及时到医院进行专业检查，万一是其他疾病导致的黑甲，可不能延误治疗 。
总的来说，黑甲并不像看起来那么酷，它其实是一种非常常见的跑步伤病 。
虽然有人把它当作跑步荣耀的印记，但是它更多的时候，反映出你的脚部可能存在一些问题 。
因此，作为跑者 ， 我们需要正视并积极处理黑甲现象，这样才能有效提高我们的运动效能，同时也是对自我身体健康的一种关心和保护 。
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