文章插图
【养护头发的方法 养护头发的方法和分类】1、保养好头发建议不要频繁的染发和烫发,避免断发和损失头皮导致脱发 。一般头发太干 , 可以适当选择有关的护发的产品 。
2、注意饮食方面 。其实吃黑色食物可以有助于黑发生长有一定的道理,如果经常长白头发的人,建议在日常中可以多一些吃桑葚糕、芝麻糊等 。另外最好可以多富含碘元素的食物,比如海带、紫菜等,以及平时多吃一些新鲜水果,也对头发有一定的帮助 。
3、按摩头皮和穴位 。按摩头部可以有效对促进头部血液循环,从而有助于血液等滋养毛囊,从而促使黑发的生长 。按摩手法:用双手先从额头往头顶按压,继续往下到发脚,然后再由两侧鬓角按摩到头顶 , 最后从头顶按摩回额头这样循环,每次按摩以头皮微微发热为准 。
推荐阅读
- 金铃花的养殖方法和注意事项 金玲花的养殖方法和注意事项
- 浙江卫视强势逼问全红婵!企图出卖国家机密,红婵的回复很吓人
- 何雯娜的衣品有一套,秋季穿搭高级有格调,值得30+女人借鉴
- 46岁的马克龙光着膀子,一脸宠溺握着70岁布丽吉特的脚脖子,好甜蜜
- 核磁污染是什么意思 核磁污染的特点
- 冯小刚主持葬礼,张国立痛念悼词,他的逝世,让半个娱乐圈都哭泣
- 这才是62岁萍宝优雅老去的秘诀:坚决不穿老年装,妆发精致又得体
- 琼花的养殖方法和养护小常识有哪些 琼花的养殖方法和养护小常识
- 藿香蓟的养殖方法和注意事项
- 哪些好方法培养宝宝的创造能力 如何培养宝宝的创造力