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1、读书 。书中自有黄金屋书中自有颜如玉，多读书可以增加自己的学时，丰富自己的精神世界 。
2、多交友 。社交可以让你的心灵得到释放，你可以在实践中学习与人交流的技巧，也可以积攒自己的人脉资源 。
3、对自己是最好的 。要想爱别人，首先要学会爱自己 。好好注重保养，并不是说上了年纪才能保养，从年轻的时候就保养自己会让你以后的`生活更加舒心，有一个健康的身体才可以从心灵上得到安慰 。
【如何修身养性让自己心灵强大】4、做自己喜欢的事 。可能我们不能把兴趣当成事业 ， 但是我们一定要坚持自己的兴趣 ， 他可以丰富你的闲暇时间，让你不至于无事可做 。
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