【喝水喝多少度的水最好 长期喝恒温水壶45度的水好吗】
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1、通常需要在34到39度左右 ， 能够避免肠胃道受到刺激 ， 也可以避免食道出现损伤 ， 过烫的水一般会引起胃肠黏膜或者食道黏膜受损 ， 会引起食道癌或者胃癌的患病几率增加 。
2、水是人体所需的重要成分 ， 以摄入后可以促进血液循环 ， 并且能够稀释血液 ， 避免血液粘稠引起堵塞性疾病 。
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