文章插图
1、首先找到瑜伽球上的气塞 ， 一般为瑜伽球上的白色部分 。
【瑜伽球正确放气方法 瑜伽球正确放气方法图片】2、之后使用专门的瑜伽球气拔将气塞拔出来 ， 气拔一般在购买瑜伽球时会一起配送 。
3、气快放完的时候可以用气泵抽气 。
4、最后等待一段时间瑜伽球就可以完成放气之后收起来,等待下次使用就可以了 。
推荐阅读
- 精华液的正确使用顺序是怎样的 精华液的使用步骤
- 春天绿萝换盆的正确方法 春天绿萝怎么换盆
- 侧柏小苗正确使用方法 侧柏小苗图片
- 冬天车内除霜正确方法 冬天车内除雾的方法
- 卫生棉条正确使用方式视频 卫生棉条正确使用方式
- 胶原蛋白怎么用 胶原蛋白正确使用方法
- 防晒霜怎么补涂才正确图片 防晒霜怎么补涂才正确
- 84消毒液怎样洗衣物 84消毒液洗衣物的正确步骤
- 眉贴的用法视频教程 女人用眉贴的正确方法
- 龙须苗的正确种植方法 龙须苗的正确种植方法视频