文章插图
1、黄豆泡发需要12小时 。要经过长时间浸泡 ， 让黄豆充分发酵 ， 破坏细胞壁 ， 豆子中的蛋白质等营养物质才能更好被人体吸收利用 ， 但夏季温度高 ， 浸泡时间长 ， 黄豆容易变味变质 ， 建议放入冰箱冷藏浸泡 ， 抑制细菌等微生物的滋生 。
【黄豆泡发需要多久可以煲汤 黄豆泡发需要多久】2、黄豆泡发12小时以上 ， 浆液质地更细腻 ， 营养物质也更易吸收 。浸泡黄豆的水不建议用来打豆浆 。一方面长时间浸泡黄豆的水 ， 会滋生较多的细菌等微生物；另一方面泡过豆子的水 ， 水质也不够好 ， 如果直接用来打豆浆 ， 豆浆口感不好 ， 建议重新换上纯净水或干净的饮用水打豆浆为宜 ， 豆浆汁会更香醇甘甜好喝 。
推荐阅读
![[德斯]82284.6欧元起售 新款梅赛德斯-AMG E级开启预定](https://k-static.6789.com/uploads/auto-pic/202007/07/1594089939_69902300.jpg)
- 自酿葡萄酒注意什么细节 自酿葡萄酒需要注意什么
- 野生木耳和种植木耳的区别泡发 野生木耳和种植木耳的区别
- 清明节扫墓需要买哪些物品 清明节扫墓要买些什么东西
- 豌豆需要焯水再炒吗窍门 豌豆需要焯水再炒吗
- 如何快速泡发红豆 如何快速泡发红豆花生米
- 种蓝莓需要注意什么 种蓝莓需要注意什么细节
- 残疾人乘坐飞机需要什么手续 残疾人乘坐飞机需要什么手续和条件
- 山药的粘液需要洗掉吗 山药的粘液要洗掉吗
- 头发油太快怎么办 头发油太快怎么办需要天天洗
- 头发需要防晒吗 知乎 头发需要防晒吗