【苦瓜用盐水泡多少时间 苦瓜用盐水泡多久见效】
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1、苦瓜切好后可以用盐水 , 时间在半小时左右 , 这样能去除掉苦瓜的苦味 。浸泡时间不要太久 , 容易流失苦瓜的营养 。
2、锅中放清水烧开 , 加盐 , 少量色拉油 , 下苦瓜焯水 。
3、苦瓜变色后捞出 , 浸泡在清水中 , 这样就能够去除掉苦瓜大部分的苦味了 。
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